Ja Tomaten haben nicht so wenig. Ich persönlich esse die manchmal auch, aber nicht jeden Tag. Ohne Kohlenhydrate würde ich es nicht schaffen, aber ich vermeide Lebensmittel mit hohem Kohlenhydratanteil wie Reis, Nudeln, Brot, Semmeln, Kartoffeln, Äpfel, etc.
Ich möchte auch lieber mit der Zeit Gewicht loswerden als schnell abzunehmen. In der ersten Woche waren es recht viel, jetzt immer nur wenig (halbes Kilo pro Woche). Ist sowieso gesünder langsamer abzunehmen.