Ich hab seit heute noch 11kg vor mir. 
Beiträge von Niesy
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@dragonwog Naja mein BMI wäre dann bei 16,6 das finde ich zu wenig. Daher hab ich ja gefragt wie groß ihr seid.
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Wieso?
Weil ich Untergewichtig wäre wenn ich 52kg wiegen würde
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Mir auch, aber ich bin auch fast 20cm größer als einige hier.
Mit 1,80m peile ich 67-68kg an.Dann bin ich beruhigt. Ich bin 1,77m und peile die 69kg an.
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Bactisel und noch was zum Darmflora aufbau
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Darf ich mal fragen wie groß ihr alle seid? Wenn ich hier was von 52kg Wunschgewicht lese wird mir irgendwie ganz anders
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Grillen finde ich persönlich auch nicht schlimm. Ich halte mich dann einfach an grüne Salate und dazu Fleisch. Das klappt bei mir prima.
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Ich habe jetzt 4,4kg abgenommen und somit noch knapp 11kg vor mir. Die letzten 2kg habe ich abgenommen ohne groß auf meine Ernährung zu achten. Aber es soll weiter gehn, grade vor der in 2 Wochen anstehenden Knie OP.
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Kauzeugs für Lola und Emil auf der Messe in Dortmund
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Ich stehe vor einem mittleren Nervenzusammenbruch. Ich möchte doch nur ein rotes Fun in M. Muss ich echt alle Händler in Deutschland anrufen ob sie noch eins haben? Die shops die ich bis jetzt durch habe, da ist es überall ausverkauft.
Ich schicke dir eine PN
