Beiträge von Winkehund


    Was für einen von außen dann halt extrem aussieht (Fasten, krasser Verzicht auf Kohlenhydrate, sehr geringe Mengen usw.) ist manchmal genau das, was der Körper braucht, um gesünder zu sein. Man darf es wirklich nicht vergleichen mit jemanden, der keine endokrinologischen Erkrankungen hat.

    Huhu,

    hast du hier im Thread irgendwo geschrieben wie deine Ernährung etwa aussieht?

    Meine Problematik ist ähnlich.

    Hey, nee. Bisher nicht und ich tu mich damit auch schwer, weil es gefühlt eigentlich ein medizinisches Thema ist. Ich mach es halt auch ärztlich betreut und hab ne Ernährungsberatung gemacht. Wenn du magst, lass uns per PN schreiben und uns austauschen.

    Runa-S

    Ich leide da mit dir. Ich habe allerdings fast 10 Jahre jetzt gebraucht, um an eine Ärztin zu geraten, die mir bestätigt hat, dass die Schilddrüse gut eingestellt ist und die Ursache woanders liegt. Hashimoto kommt leider SEHR selten allein. Nur so als Denkanstoß.

    Was für einen von außen dann halt extrem aussieht (Fasten, krasser Verzicht auf Kohlenhydrate, sehr geringe Mengen usw.) ist manchmal genau das, was der Körper braucht, um gesünder zu sein. Man darf es wirklich nicht vergleichen mit jemanden, der keine endokrinologischen Erkrankungen hat. Ich sehe das im krassen Vergleich zu meinem Mann, der - abgesehen davon, dass er als Mann eine andere Größe und Grundumsatz mitbringt - wirklich andere Dinge und insgesamt anders essen kann und trotzdem Gewicht verliert, während ich bei gleicher Auswahl an Lebensmitteln und Menge quasi unbrauchbar wäre, weil es mir auch körperlich sehr schlecht geht dann.

    Ich hab jetzt 25kg abgenommen und ich sehe das echt gar nicht so primär als: dick vs. weniger dick, sondern halt als "echt sichtbar krank" vs. "gesünder". Das so als Ziel bei chronischen Erkrankungen finde ich auch ganz hilfreich.

    Die Reaktionen meiner Umwelt finde ich teilweise nett und teilweise halt super unmöglich. "Wie kannst du in so kurzer Zeit so viel abnehmen, das ist unfair/ungesund/unnormal..." "Muss ich mir Sorgen machen? Bist du magersüchtig?" "Da fehlt was!"

    Äh, nein. Ich habe vorher halt krankheitsbedingt unglaublich gelitten und bin immer noch nicht wieder fit, aber da hat sich keiner Sorgen gemacht.

    Grundsätzlich: ja! Obwohl ich das zum Glück noch nicht so oft erlebt hab.

    Kenne allerdings viele Erwachsene, die sind mit Pferden weitaus unfähiger und meistens noch beratungsresistent. :ka:

    Das Mädel ist doch sehr offen und weiß, dass sie an sich arbeiten muss. Finde sie da einsichtiger, reflektierter und lernwilliger als viele andere.