Hab nur die Garmin vivosmart HR, nachdem ich meine alte Garmin vivofit 2 im Einkaufszentrum verloren habe...
Das mit dem zum Sport zwingen funktioniert solala. Bin letztens aber wenigstens mal in den Hundeverein mit dem Fahhrad gefahren, da ging es viel bergauf und mein Puls war jenseits von gut und böse ![]()
Mein Freund hat während des abnehmens mit Joggen begonnen und es ist unfassbar, der hat ohne jegliches Training einfach so eine gute Kondition, dass er direkt 30 Minuten durchlaufen kann. Seine ersten Läufe hatten direkt eine Pace von 6 Minuten, dafür müsste ich Monate lang trainieren. Nach etwas über 2 Monaten Training ist er schon nahe dran einen Halbmarathon laufen zu können ![]()
Mein Freund hat nun sein Zielgewicht erreicht mit einem BMI von ca. 24. Bekommt auch ständig Kommentare, dass er um Himmelswillen nicht noch mehr abnehmen soll, weil er sieht ja schon so fürchterlich dünn aus. Ja er sieht schlank aus, aber wenn man den anderen dan sagt, er sei gerade so aus dem Übergwichtsbereich raus, dann ist das egal, sie würden ihn fast schon mit leichtem Übergewicht schöner finden.
Mich findet keiner mit leichtem Übergewicht schöner
Hatte ich ja noch nie, aber Bemerkungen zu Speckrollen kamen bei mir schon im mittleren Normalgewichtsbereich. Wobei ne Frau ja eben auch schneller Speckrollen entwickelt, das ist schon unfair :/