Beiträge von GandhiBub

  • BARF - Mäkler !!!

    Stelle mich in die Reihe der Inkosequentler dazu.
    Meiner ist genauso drauf.

    Es ist Frühling, die Eier platzen regelrecht und es wird irgendwie alles gefuttert, was gereicht wird, was NICHT im Napf ist.
    Gesundheitlich ist auch alles i.O.

    Nach 3 Jahren Terz (ich hab zwar konsequent weggeräumt, aber es gab leider stellenweise im Büro noch hie und da was an Knabberzeug oder was vom Freund...) hört das jetzt KOMPLETT auf. Der Kollege hat seit gestern früh nichts angerührt, wir werden heute eine große Runde am Nachmittag drehen und dann biet ich ihm wieder was an. Ich mach mir nur manchmal bisschen Sorgen, weil er wenn er nicht frisst, eher nach zuviel Wasser/Gras erbricht.

    Abwechslung ist schön und gut, ich wechsle ja zwischen verschiedenen Fleisch- und Gemüse/Obstsorten (Rind, Huhn, Pferd, Wild, Karotte, Zucchini, Apfel..), Pansen, Innereien, RFK und Trockenzeug, Öle habe ich auch 2-3 verschiedene, Feucht- und Trockenfutter kriegt er gar keines, verträgt er nicht, und es gibt auch neben Reis, Kartoffeln, Flocken immer mal was anderes dazu. Bzw mal ein Ei, Joghurt, Hüttenkäse.

    Also das ist echt schon Mäkeln auf EXTREM hohem Niveau :D

    Der einzige Vorteil an meinem Mäkler - er klaut niemalsnie essbares und frisst auch draußen nichts, was rumliegt.

  • Das Essen und die Kilos

    Zitat von dragonwog

    Vielleicht macht sie das Programm schon länger als 30 Tage? Genau deshalb habe ich ja nochmal nachgefragt...
    Innerhalb von 30 Tagen ist jedenfalls kein "Knackpo" zu erwarten und da mit solchen falschen Versprechungen in bestimmten Industriezweigen massiv Kohle geschaufelt wird, darf man das ruhig mal anmerken. Auch gerade als Motivation für Leute, die wie zu erwarten eben nicht nach 30 Tagen Wunder am Körper sehen und durch unrealistische Erwartungen demotiviert werden. Letzteres ist nämlich ziemlich unschön.

    Wenn du ein Problem mit realistischen Erwartungen in Sachen Abnehmen und Muskelaufbau hast, meinetwegen. Wenn es dir damit besser geht :ka:

    Öh Leute, alles cool hier :)
    Ich habs nicht in 30 Tagen durchgezogen, ich hab 4-5x die Woche trainiert und bin zusätzlich zu einer, sagen wir mal wirklich ausgewogenen aber reduzierten Ernährung, noch laufen und radfahren gegangen und war davor sportlich schon ganz gut dabei.
    Mir ist klar, dass man nicht innerhalb von einem Monat merkbar Muskeln aufbaut, ich spüre und SEHE die Veränderung aber deutlich (btw. nicht nur ich) und weiß, dass das von der KFA-Reduktion in Kombination mit einer generellen Nutzung der Muskeln kommt.

    Ich hab da auch keine Kohle reingeschaufelt, weil ich selbst als alte Skeptikerin die Videos über You*tube gemacht hab und auch sonst keine weiteren Produkte kauf.
    Ich find das Training von ihr super. Man braucht kaum Equipment und "nur" 30 Minuten Zeit, aber viel Biss.
    Wer mir meinen Erfolg jetzt absprechen will, weil mans selber sportlich vielleicht nicht immer so gebacken kriegt oder grad stagniert - sorry.
    Ich dachte, hier kann und soll man sich gegenseitig motivieren und es ist ja nicht so, als hätt ich gesagt "Olé nehmt die Pillen und ihr verliert 20kg in einem Monat".
    Auf meiner Waage hat sich nämlich nichts getan. Nada, niente. Dafür am Maßband. Und das spricht finde ich, dafür, sich öfter als 2-3x wöchentlich sportlich zu betätigen.

  • Das Essen und die Kilos

    Bin auch nach wie vor dabei - mit halbwegs ausgewogener Ernährung und OHNE Waage :D
    Hab jetzt Jillian Michaels wieder für mich entdeckt und Ripped in 30 fast durch - oaaaah ich hab Bauchmuskeln und einen nahezu-Knackpo!

  • Mein Aussie-Rüde dreht durch

    Kann dir nur raten, weiter nach einem Trainer zu suchen, es gibt bestimmt mobile Trainer, die zu euch kommen.
    Gib mal deine PLZ bekannt, dann können dir sicher User wen empfehlen.

    Ansonsten.. das ist schon eine ordentliche Aufgabe, wenn du dem nicht gewachsen bist, oder das nicht möchtest, würde ich an deiner Stelle einen guten Platz suchen.

  • Familienkonflikt und Stress durch Jack Russel

    Sehe das wie die anderen - setzt euch zusammen und redet darüber.
    Kann gut sein, dass deine Mutter mit der gesamten Situation eh zufrieden ist und wenn auch dein Vater und Bruder (die du ja nicht 24/7 kontrollieren kannst, OB und WAS sie mit dem Hund machen) ihn behalten wollen, dann wäre es wohl ratsam, auszuziehen.

    Toitoi - der arme Hund.

  • Wenn du nicht weißt, wohin mit dem Hund ...

    Also ich versuche natürlich, soweit es geht, den Dicken natürlich einzubinden, wenn wir mal wohin fahren zum wandern/spazieren usw ist er immer dabei.
    Bei Familienfeiern meist auch, kommt aufs Programm an.
    Wenn ich auf Urlaub möchte, check ich es auch immer so, dass die Fahrt passt und der Gastgeber hundefreundlich ist.

    Wenn es mal nicht anders geht und ich einen Tag (8-18 Uhr ca) weg bin, kommt mittags mein "Gassialex", der packt den Dicken mit seiner Truppe ins Auto und der is dann mal 2-3h beschäftigt.
    Wenn ich wirklich mal länger wegmuss, gibt's ganz liebe Freunde, Familie, Arbeitskollegen, die den Dicken gerne nehmen. Mir ist halt wichtig, dass er da schon mal war, den Ort mit "lässig, da bleib ich und alles is gut, und die Alte holt mich dann eh wieder" verknüpft - sonst liegt der stundenlang an der Tür und wartet auf mich..
    Habe diesen Sommer auch eine Woche Urlaub ohne Hund gemacht, da ich ihm den Flug nicht antun wollte. War gar kein Problem.