Bratkartoffeln mit gemischtem Salat 
Beiträge von SweetEmma
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Sieht super aus
Würde ich behalten an deiner Stelle! -
Das kenne ich
Ich habe früher alles getracked und irgendwann hat man dann ja ein Gefühl für die täglich wiederkehrenden Lebensmittel und ich habe dann nur noch "überschlagen"
da denkt man manchmal "heute hab ich gesund und wenig gegessen" und wenn man es dann ganz genau tracked dann sieht man oft dass man sich doch verschätzt hat. Ich finde gerade am Anfang vom Abnehmen ist das wirklich ein gutes Hilfsmittel um einfach ein Gefühl zu bekommen und auch genau zu sehen welche Lebensmittel man vielleicht einfach durch andere ersetzen kann oder eben weniger essen muss.
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Daumen und Pfötchen sind für die Abschlussprüfung gedrückt und natürlich auch für Franzis kleinen Freund!
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8.11. Welches Gesprächsthema langweilt dich?
Corona
9.11. Hast du rechtzeitig Feierabend gemacht?
Gestern zum Glück ja
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Ich fühle mit dir! Es ist soooo eine riesen Erleichterung wenn es endlich konstante Verbesserung gibt!
Toll zu lesen dass es Dexter so gut geht
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Das Rentier sieht gut aus 😍
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hej,
welche Winterstiefel tragt ihr so? Ich suche gut gefütterte am besten wasserdichte Stiefel.
kannst auch mal hier fragen, da kommt das Thema öfter auf
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Ich reihe mich hier auch mal ein.
Allerdings geht es bei mir gar nicht wirklich ums abnehmen, auch wenn durch Corona 2-3kg dazu gekommen sind, sondern eher darum mich gesünder zu ernähren und fitter zu werden.
Ich bin jetzt 36 und man merkt langsam den "körperlichen Verfall"
Nix ist mehr so knackig wie es mal war. Täglich 30min Training zuhause, zum Muskelaufbau sollen es werden (habe ich früher schon gemacht und das hat man wirklich gesehen) dazu viel mehr frische Lebensmittel, dann sollten sich die 2-3 Kilo von alleine auflösen. Gassi gehen wir am Tag eh 10-12km, aber das hilft mir beim Abnehmen nicht wirklich. -
Morgengassi im Nebel bei 2°
Maja in der Wolters Thermosteppjacke Boston.
Externer Inhalt abload.deInhalte von externen Seiten werden ohne deine Zustimmung nicht automatisch geladen und angezeigt.Oh, die Jacke gefällt mir ja
Glaube die werde ich für Bin bestellen, könnte grad passen in der größtem Größe!