Hallo!
Bei uns schaut es so aus, daß wir auch versuchen usn möglichst gesund zu ernähren. Viel Gemüse, viel Geflügel, Fisch, mageres Rind, wenig Schweinfleisch, möglichst wenig Fertigprodukte.
Aber - ganz klar: Wir bekommen es nciht immer hin. Durch Svens sehr unregelmäßige Arbeitszeiten haben wir immer mal wieder den Druck, was Schnelles machen zu müssen, wo man dann doch eben wieder auf eine Dose oder anderes Fertigszeugs zurück greift.
Naschen - bei Sven ein großes Thema. Er nascht viel, gern und mit genuss - und nimmt dabei nicht zu. Ich selbst darf einfach nciht naschen, ich bin viel zu dick und brauche das Zeug nur anschauen und schon ist wieder was drauf.
Allerdings gönnen wir uns auch bewußt mal die Ausnahmen. Ich liebe Gummibärchen, Sven liebt FastFood, wir beide geniessen Grill-Abende im Sommer.
Genauso aber gönne ich den Mädels Ausnahmen. Rote Kringel sind halt soooo lecker und dann gibt es die auch mal. Oder sie bekommen auch mal unsere Pizzarand, wenn wir welche Essen oder Käse oder oder.
Generell versuchen wir uns ALLE gesund zu ernähren, sind dabei aber nie 100 %ig konsequent. 