Hennie für morgen wünsche ich dir schönes Wetter, gutes Durchhalten und viel Spaß! Du packst das! :)
Beiträge von laboheme
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für mich sind es nur etwas über 2 Stunden. Na mal gucken, ob wir überhaupt mitmachen dürften. Dann sind wir vllt auch dabei :)
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag, mir gehts wie den anderen beiden, die Zeit rast einfach nur!
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ich war froh, dass auf meinem 135mm ein UV-Filter war. Brauch mal nen neuen, der ist ganz schön zerkratzt (ich schätze aus dem letztjährigen Strandurlaub, trotz Gegenlichtblende)
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ich war gerade wieder, es wurde die 4,5km Runde, wieder in Gesellschaft von Ida mit Molly und Marco mit Aslan.
Ich hatte Zuggeschirre und Leinen dabei, außerdem Belohnung fürs Ende. Es war schon am Dämmern und ich wollte Maggie nicht die ganze Zeit frei laufen lassen und vor allem Ole mitnehmen, aber so, dass er nicht ständig aufholen muss. Also Leine für ihn (jedenfalls zum großen Teil) Aber auf Diskussionen, was Leinenführigkeit betrifft hatte ich auch keine Lust, also auch ihm das Zuggeschirr angezogen.Es war sein erster Lauf seit 2 Wochen, da durfte er schon mal auf eine 3km Runde mit, die eher gemütlich war.
Beide Hunde gingen am Start ab wie Schmitz Katze....nur fliegen ist schöner *hihi* Dummerweise hab ich erst bei der zweiten Pipipause von Ole gemerkt, dass Maggie nicht im Geschirr eingeklinkt war sondern im Halsband



nach 300m durfte Maggie frei laufen, Ole blieb noch etwas länger dran, bis ich das Gefühl hatte, er würde einigermaßen gut mitkommen, aber auch nicht vorpreschen (er muss ja immer hinter mir gehen aus Gründen ^^ ) Irgendwann zwischen km 2 und 3 hab ich angehalten, die anderen beiden vorlaufen lassen und nochmal nen Start mit den beiden gemacht. Es war einfach krass...maximale Pace steht bei 2:43, so hat es sich auch angefühlt, aber es war mega
Als wir Molly überholt haben, gabs kurz Leinensalat, weil Ole nicht gepeilt hat, dass wir an ihr links vorbei gehen
danach nochmal Tempo, dummerweise auch für Ida mit Molly, denn die wollte mitkommen
so hab ich ihr zuliebe dann schnell wieder gebremst. Kurz vorm Ziel dann nochmal gestartet. Das werd ich jetzt wieder öfter einbauen
das Wetter lässt es ja zu 
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Gestern und heute, ja. Du kannst sie auch mit Skates machen, wenn du welche hast ?
hab ich, aber ich bin schon zum Wandern verabredet nachher

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So, nun bin ich ganze 3 Tage nicht gelaufen. Heute ist das Wetter endlich mal wieder schön. Ich gucke im Live Stream die Berlin 20139 Challenge und langsam hab ich dann doch auch wieder Bock zu laufen

Vielleicht mach ich spontan auch diese Challenge (wie weit kannst du in 2:01:39h laufen?), aber ganz easy..
sonst noch jemand?

Die wäre heute, oder? Ich war gestern 9km laufen und muss mich heute schonen, sonst würde ich es glatt machen

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Nachdem ich mal zum Training meine Pfeife vergessen hatte hab ich seit einiger Zeit drei
Eine fürs Gassi und so, eine ist immer an der Weste und eine im Auto für den Fall der Fälle 
wie ich. Die Hauptpfeife immer daheim, eine Ersatz in der Weste, eine Ersatz im Auto

die in der Weste hat mir schon öfter den Arsch gerettet ^^
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ich hab sie fast zu selten drauf für die Quali der Linse, aber die BRennweite ist eben nix für ständig.
Im Urlaub war es allerdings quasi durchgängig drauf
Ich wünsch dir auf jeden Fall ganz viel Spaß mit der Linse und würd mich freuen, ein paar der Ergebnisse zu sehen

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typisches Bild mit dem Obi
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