Beiträge von nepolino

Heute hab ich mein erstes Ründchen "danach" gedreht. :-)
Weil ich mich vergessen hatte nach den Läufen zu dehnen, war Muskulatur immer noch steif. Wuffs frei weil warm und schwül und ich immer an Wassergräben lang. Nepi immer rein in Graben, raus aus Graben, mit Josy getobt- Wuffs hatten Spass..
Ganz ruhig gestartet und auch ganz ruhig geblieben. Immer um die 9km/h, 5,7km lang. Hat auch gereicht. Danach schön gedehnt und gereckt und gestreckt- jetzt ist besser

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So, der Lauf ist durch, Fotos sind online!
Meine "kleine" ist insgesamt 15 Runden zu je 700 Meter gelaufen und hat sich dann im Massagezelt verwöhnen lassen!

SUUUPPER!!!! :2thumbs: Nach der Strecke hat sie sich Massage verdient.

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aber Spaß hatte sie und jammert immer noch über soooooo viel Muskelkater! Allerdings fragt sie m gleichen Atemzug nach dem nächsten Start ... (Rinski, Nepo, Püppy ... der Plan im Juli muss aufgehen - oder ihr erklärt der Eule das es nicht geht! )

Klar geht der auf, ich muss wohl nur Dienstwürfeln spielen, doch das bekomm ich hin. Aber ob die "Eule" mit 2km Bambini zufrieden ist oder direkt mit uns "Grossen" laufen will??

Davon möcht ich dann auf alle Fälle UNBEDINGT ein Video. Amare mit Platikente auf dem Kopf, wild schreiend und paddelnd auf der Flucht vor Sorina.

Nikki was haben deine Grazien angestellt? Andere Hunde untergetaucht? sich auf anderen Handtüchern gewälzt? Erzähl! Beichte..

ForNic- 17/18 Grad ist ok, doch das haben bei uns eigentlich nur die flacheren Seen. Ostsee.. auch der Glaube kann wärmen, grins. Ich bin da ein furchtbares Weichei.

vermutlich weils dann überhört werden könnte. hihi.. oder sich die Zehennägel vor Schreck kräuseln.

Eure Gartennacht klingt toll.. Ich muss auf jeden Fall mal nach Halle kommen. Schlummern im Zelt und Frühstück direkt zum Pflücken- traumhaft! :wolke7:

Rinski, das Schwüle und dazu ohne Hund oder andere Läufer vor dir- nächst Mal geht wieder besser gewiss. ;-) sonst komm ich mit Rad mit und Megafon..

Bungee ich schiebs mal der Tageszeit zu da sind nicht mehr alle Zellen munter (hihi)- vom 27.7-29.7, eine Seite vorher auch der Link. ;-)
In St. Wendel im Saarland- so am gaaanz anderen Ende von Deutschland. Und das wo ich lange Autofahrten hasse.. Werds wohl auf 2 Tage verteilen, die Anfahrt. Mal sehen..

Ricka auf die Schwingungen freu ich mich schon, so kann nichts schief gehen. Nepi aufgeregt, unbekannte Strecke, tolle Schwingungen- ich muss nur Füsse schnell genug setzen.
Obwohl es auch wirklich ein Erlebnis ist, die Atmosphäre dort. Auch für Zuschauer.

Soviele Glückwünsche *freu* - gut das ich nicht auf die zuckersüsse Stimme gehört habe.

Ricka laufen tun wir am 28.7, Anreise am 27.7, Siegerehrung am 29. nach den CSC Finalläufen. Positive Schwingungen wären klasse. :jump:

hier der Link zum Veranstalter: http://www.hundesportzentrum.eu/

Daaaanke euch beiden! Hab Nepchen schon gesagt das dort etwas mehr Einsatz löblich wäre- na wir warten mal ab.
Werd Training nu also auf jeden Fall noch mit paar Intervalleinheiten gestalten, vielleicht kommen wir auch unter 24 Minuten. :-)

Danke! Ich freu mich auch schon richtig drauf. :eg: das wird ein Spass- mein Schlafmützchen und ich im tiefsten Saarland, unter Riesenpublikum- ich glaube Mithelfen wird Nepi nicht, sondern fröhlich wedelnd und wackelnd und eventuell noch sein "O O O- Opferlied" singend durch die Menschen stolzieren.

Doch zu gestern.. Aufgestanden kurz nach 5, Nacht wieder sehr kurz. Wasser ins Gesicht, Kreislauftabletten genommen und einen Toast gemümmelt. Sachen gepackt und auf zum Wachlaufründchen.
Angekommen auf der Landesmeisterschaft und nach Anmeldung und Chipkontrolle auf zum Warmlaufründchen- um einigermassen fit zu solch unchristlichen Zeiten an Start zu gehen lauf ich vorher bereits 4-5km - völlig bekloppt. grins..

Na nachdem ich endlich so einigermassen wach war, auf zum Start- kurz nach 8Uhr morgens. brr..
Ob Nepi auch wach war? mmhh.. sah nicht so aus.. stellte sich nicht in "jetzt gleich Ziehen" Position hin, sondern versuchte ständig sich zu Josy umzudrehen. 3..2..1- los! Ich losgelaufen, Nep brav im Fuss neben mir.
Jeglicher Versuch ihn vor mir zu bringen scheiterte, stur lief er im Fuss.

Toll war, das diesmal auf der Strecke Markierungen angebracht waren- 500m, 1000m usw. , so konnt ich durch
Stoppuhr welche mitlief immer sehen ob Tempo stimmt. Es stimmte auch mit fröhlich wedelndem Nepo neben mir also beliess ich es dabei und sparte mir den Sauerstoff zum Laufen.
Nach der Wendeschleife hatten wir den vor uns Laufenden eingeholt und Nep kam plötzlich die Erkenntnis er müsse ja vor mir laufen- aha! Nur die Erkenntnis das er Ziehen sollte kam ihm bis zum Ziel nicht..
Auf dem Rückweg kam mir neben diffusen Nebeln um meinen Kopf (Kreislauf) ein paarmal der Gedanke "warum tust du das?" "Willst nicht lieber langsamer laufen?" sprach eine honigsüsse Stimme dazu.. mmhh.. Uhr geguckt- "nein wir liegen super in der Zeit" sprach der Ehrgeiz und liess keinen Raum für Diskussionen.

Doch irgendwann bogen wir auf die Zielgerade, das "Leiden" hatte ein Ende und auch wenns nicht mehr für richtigen Schlusssprint reichte- 24 Minuten standen auf der Uhr.

Jetzt durft ich mich erstmal den Galaxien um mich herum widmen.. auf dem Rücken lag ich im Feld und sah die schönsten Sterne kreisen- trotz Kreisauftabletten.

Die 2000m Läufer wurden derweil schon auf die Strecke geschickt, musste mich also langsam von meinen astronimischen Tätigkeiten lösen. Josy gefragt ob bereit- ja Josy war bereit.

An Start und los! Wieder hüpfte sie im Galopp los- kurzer Zug auf der Leine und wie schon bei letzten Wettkämpfen: vor mir her hupfen, mich immer wieder angucken, Zugleine locker und bellen "Frauchen komm das wird lustig!"..

ja hab ich nur verrückte Wuffs? Einer läuft Fuss, der andere bellt mich fröhlich an.. *lol*
Ignoriert und einfach gelaufen. Nach paar Hundert Metern der erste Streckenposten in Sicht "Josy guck! Wo ist er?" -guckt mich an das Schlappohr, guckt nach vorn, Leine bekommt Spannung, guckt wieder mich an- "Wooo ist er?" - wusch sausten wir davon, Streckenposten im Visier.

Liessen ihn leben, bogen links ab- Motivation weg.. mmhh "woooo ist Katze?"- enger Waldweg, potentielle Möglichkeit von Katzen- wusch sausten wir durch den Wald.
Aus dem Wald raus, keine Katze gefangen, Motivation weg. mmhh.. Weg ging an Pferdekoppel vorbei- "wooo ist Pony?" Nase hoch beim Schlappohr und ihr ahnt es- wusch an der Koppel vorbei. grins..

Linksrum auf die 700m gen Ziel, hier reichte ein kurzes "woo ist Herrchen?" und wir sausten gen Ziel. Cool! hätten wir am Anfang uns schon auf ein flotteres Tempo einigen können, wäre sicher auch hier eine Quali drin gewesen. So warens 8:45. Unsere beste Zeit diese Saison. Und Josy superklassetoll!

Josy ist noch einen spitzen Vierkampf mit mir gelaufen- auch die Unterordnung richtig klasse, danach noch CSC mit Herrchen und Nepo auch mit Herrchen richtig flott und fehlerfrei im Hindernislauf. Den Abschluss des Tages fanden wir in der schon tief stehendem Abendsonne und einer Schwimmrunde über unseren Waldsee.

Ein bisschen Aufregung muss doch sein und fürs gut Ziehen hat sich Hund doch zumindest einen Froschschenkel verdient.
Wenn du ihm schon nicht den Hasen im Gebüsch und auch keine Mädels mit "hey ich war hier um 1.30 und checke grad die Lage" Botschaften beeindrucken lässt..

An den Tunnelblick gewöhnt man sich, auch Horrorfilme geht man irgendwann nicht mehr in Gedanken durch- fatal sind nur Wildschweinbegegnungen.. anschliessend hat man das Bedürfnis nach Laternen im Wald.

Ach und halten tut der Akku mindestens 2Stunden. ;-)

das hört sich nach einer sehr spannenden Nacht an. Ich hoffe ihr habt auch etwas geschlafen?
Bist du denn auch wieder in deine Wohnung gekommen? Oder zeltest du ab jetzt im Garten?