Beiträge von nepolino

Ok!

Aber äh- was zum Teufel sind Katzenköpfchen?? Steine? Oder Blumen?? Pflanzen??

Und Rennen und Kuchen? Oder Rennen oder Kuchen? Wenn oder, dann der Kuchen. Wenn Kuchen nur fürs Rennen, dann natürlich das Rennen.

Okay so machen wir das! In unserem Alter, du mit über 30, ich schon mit fast 30 und den vielen Läufen im letzten Jahr... Da kann man schonmal was durcheinander bringen.

Psst Pueppy nicht zu laut, wer weiß ob der Borsberg nicht Füße bekommen hat und ausgewandert ist. Dann sind wir geliefert. Wenn nur ich das sage- ja ich sag ja noch da wär kein Berg wenn er direkt vor uns ist- sprich mir glaubt in der Hinsicht eh keiner.

Ja das Ziel ist denk ich momentan am wichtigsten. Einfach täglich laufen ohne groß auf Tempo oder Distanz zu gucken. Nächste Woche hab ich Urlaub, mal sehen wie ich es da hin bekomme. :-) Obwohl ich Freitag, evtl auch schon Donnerstag Ruhetag einbauen wollte wegen Triathlon am Wochenende.
Aber wenn ich schonmal morgen, Montag, Dienstag und Mittwoch schaffe wär ich doch schonmal ein Held ersten Grades oder?? Wollen wir uns das vornehmen? Beide bis Mittwoch?

Ach und dass deine Strecken anstrengender sind glaub ich ohne sie zu kennen.

Ja sowas scheint auch sehr einprägend zu sein. Aber Berge gibts da im Seenland auf jeden Fall nicht. Davor sind wir sicher.

Meinst du, dass es gut ist im Internet zu bestellen?? Man muß die Dinger doch in der Hand gehabt, den Stoff geprüft und für gut befunden haben. Schließlich vertrau ich den Teilen das Wohl meiner trockenen Füße an.

Im Ernst- ich guck mal wo ich am besten welche bekomme. Sind ja auch nicht verkehrt bei Ausflügen mit den Pferdis wenns nass wird. ;-) Gestern Abend war ich noch laufen übrigens, knapp 8km, ohne Gamaschen und bin fast trocken geblieben.

Respekt für eure 90Minuten! Du bist so furchtbar diszipliniert aber das ist auch gut, das erinnert mich an meine "Pflichten". Grins. Von 90Minuten bin ich momentan noch was entfernt von, wollte aber auch erstmal die Strategie "möglichst wenig Ruhezeit" dazwischen praktizieren. Also auch mal abends und dann gleich morgens laufen zb., dabei momentan aber eher kurze Strecken von 4-10km, die ich locker schaffe. Heute war eigentlich auch wieder ein Lauf geplant, nach 8Stunden Arbeitseinsatz im Hundesportverein, Pferdis ausführen und einkaufen verlangte der Magen nach Füllung und bissl platt war ich auch. Morgen dann eben. ;-)

Erstmal willkommen! :-)

Würde es auch so wie Pueppy machen. Erstmal bissl Grundausdauer am Rad oder halt beim neben dir joggen- so dass sie zb. erstmal deine 30 Minuten mitlaufen kann. Hier wirst du vermutlich ähnlich wie beim Menschanfänger erstmal 5Minuten laufen, 1-2Minuten gehen praktizieren müssen. Wenn du merkst, dass sie die 30Minuten locker mitläuft, fängst du an (je nach Wetter, zu warm ist Gift) sie kleine Etappen ziehen zu lassen.

Im Prinzip wieder ähnlich wie am Anfang mit der Grundausdauer- 2,3,4 Minuten ziehen lassen (aufhören wenn Dobi noch gut motiviert ist) und dann neben dir weiter locker traben lassen. Am Anfang vielleicht nur ein bis zwei Zugeinheiten während der Joggingrunde und nach und nach ausbauen.

Sinnvoll wären 2, besser noch drei Tage die Woche. Wenn ihr soweit seit, dass ihr Ziehen mit einbaut, würde ich einmal locker und je nach Ziel auch schonmal länger als 30Minuten neben dir laufen lassen und die anderen Male die normale Strecke mit paar Zugeinlagen.

Viel Spaß! ;-)

Na ich hab den Veranstalter ja "vorgewarnt". Das wir ein paar mehr Leute sind.... Ich finds super, das wird ein tolles Hundewochenende mit einem netten Lauf für jeden. Und ich freu mich richtig, das wir zwei neue Trailrunner begrüßen dürfen. :jump:

Und vielleicht wird mich de Nanni während des Laufes ab und an verfluchen- zum Glück bin ich dann ca 20km weit weg aber im Ziel, wenn mans geschafft hat, ist man einfach wahnsinnig stolz auf sich und das Gefühl bleibt in Erinnerung. Die schmerzenden Füße vergehen wieder.

Gute Einstellung! Ich hadere momentan sehr mit Laufen bei Regen- also so richtig fieser ekliger Regen. Niesel stört mich nicht. Zur Not zieh morgen einfach ein leichtes Regencape über die Laufsachen. Auch die Laufregenjacken sind nicht hundert Prozent atmungsaktiv. ;-)

Oh es gibt Regenlaufjacken, die sind gar nicht schlecht. Die Frage ist, ob du wirklich bei Regen Lust auf Laufen hast.