Beiträge von Queeny87

    Ach ja regelmäßig Stabis und mehr Intervalle ja stimmt das hatte ich vergessen...

    Vielleicht schaff ich nochmal einen HM in unter 2,15 Std....

    Ich denke übriges das es sehr viele Betrüger gibt, wobei ich mich frage was einem das bringt:ka:

    Ab heute könnte ich den Strongdog laufen, aber hier regnet es permanent und Theo hat die Nacht mit Erbrechen zu kämpfen gehabt. Ich denke wir machen das morgen

    Habt ihr eigentlich richtig Laufziele nächstes Jahr?

    Ich hab nun mal zusammen gerechnet und will nächstes Jahr die 1000km zusammen bekommen. Dieses Jahr waren es 637km ab Mai, meine Daten davor sind futsch ?

    Außerdem will ich meinen ersten 30'er schaffen... Und mit Arya einen Wettbewerb starten also so hoch offiziell, wenn ich mich traue...

    Mal sehen...

    Danke für euer Schuhfeedback, ich werd mich sonst mal durchtesten... Und sonst warten bis der Lockdown vorbei ist...

    Ich war noch schnell ne 7km Runde allein bei Musik und ich wollte Wohlfühltempo laufen... Ich war phasenweise ein bisschen zu fix unterwegs, sagte mein Gefühl, die letzten 3 km waren dann vom Tempo angenehm und zuhause schau ich auf die Uhr und hab ne 5.46 Pace:shocked: damit hatte ich überhaupt nicht gerechnet, ich sollte doch mehr Intervalle machen hilft tatsächlich :tropf:

    Nun sind alle kaputt auf Couch... :sleep:

    Danke euch

    Da ich eh schwierige Füße habe nehm ich erstmal Abstand zu günstigen Schuhen...

    Ich laufe im Moment in Saucony und hab aber nur die, ich bräuchte dringend gefühlt mal welche zum wechseln zumal die eigentlich nur für Asphalt sind und gegebenfalls leichte Schotterwege.

    Damals bei der Analyse waren auch Mizuno und Brooks passend, aber halt alles Asphaltschuhe.

    Hach blöder Lockdown:muede:

    Kurz noch mal eine allgemeine Frage in welchen Schuhen lauft ihr?

    Ich weiß das Lauf analyse und Co deutlich besser sind, aber ich hätte gerne mal generelle Empfehlung. Mir schwirrt der Kopf vor lauter verschiedenen Marken und ich bin fast geneigt erstmal günstige bei Decathlon zu bestellen und dann mal zu sehen:denker:

    bonitadsbc

    Ich bin ja vorher mit Runtastic gelaufen und hab wegen der Gruppe auf Strava umgestellt...ist ähnlich, gibt bei beiden Apps sachen die ich gerne habe und hätte. Aber Strava ist auch cool...

    Ich bin mal wieder schwer gefrustet.. Das Wetter ist kacke (wenigstens hat der Schneeregen aufgehört) und zwar hab ich mich riesig gefreut meine Geschirre sind da aber bei Theos bin ich mir wieder unsicher mit der Größe... Halsausschnitte gefallen mir aber insgesamt bei Sledwork deutlich besser als bei Non Stop

    Hach ich mach mal Fotos bei Gelegenheit und stell sie bei FB rein... :muede:

    Hier nicht. Hier ist gähnende Leere in Wald und Flur.. |)

    Wo wohnst du nochmal...? :pfeif:

    Ich war heute arbeiten und völlig fertig und mir tun die Knie weh...

    Ich hab mir fest vorgenommen morgen nur für mich allein langsam und gemütlich ne Runde zu drehen... Nur ich und evt ein paar Hörbücher... Und Musik...

    Mich nervt mein Fuß langsam wirklich, der Fersensporn wird nicht besser und die Schmerzen machen mich mürbe. Es ärgert mich ich hatte doch lange Ruhe vorher :( :

    Aber trotzdem hab ich mich nun doch noch zum Strongdog Silvesterlauf angemeldet xD