Wir haben einen Deckenventilator, aber in der Küche. Ich denke zum Schlafen ist er weniger geeignet (generell schlaf ich ohne Ventilator -> Zug) Bei uns läuft er, genauso wie Lionbonnie schrieb, fast nur wenn niemand im Raum ist. Dann kühlt er aber gut. Zur Zeit läuft er auf niedrigster Stufe und in meinem Zimmer läuft ein Standventilator auf höchster Stufe und es ist stickiger als in der Küche. Mag vielleicht auch an dem 1,50 Meter langem, offenen Aquarium liegen, das permanent Wasser verdunstet und dass das Zimmer natürlich größer ist. Aber es ist auszuhalten 
Bei mir war es gestern Abend auch unerträglich als ich ins Bett wollte. Das einzige was hilft ist "das kleine Schwarze"
in meinem Fall ein zu großes T-Shirt und keine Decke benutzen. Ansonsten wenn es draußen schon abgekühlt ist alle Fenster aufmachen, durchziehen lassen und schnell ins Bett hüpfen 