Nicht aus psychischer Perspektive, aus physiologischer wenn jetzt noch ein Vitaminpräparate genommen wird schon.
Jetzt bin ich neugierig. Bisher habe ich immer von allen Ärzten, Ernährungsgurus und Co gehört, dass eine gleichmäßige langsame Abnahme für den Körper deutlich gesünder ist. Im Rahmen von rund 500 Gramm bis maximal 1 Kilo pro Woche je nach Übergewicht. Wieso ist es deiner Meinung nach gesund, wenn man 5 Kilo pro Woche abnimmt?
Naja welche waren das? Jetzt könnte ich auch sagen, dass die mir bekannten Ärzte das anders sehen, aber welchen Wert hat das? Ist genauso wie mit den Corona Themen (ein Arzt hat xyz gesagt). In dieser Publikation gibt es z.B. mehrere nachvollziehbare Quellen. Oder im Fettlogik Buch. Ob es wirklich 5 kg sind ist auch zu bezweifeln, rechnerisch geht das nicht wirklich auf. Aber jeder Tag mit weniger Gewicht ist bei starker Adipositas gut.