Beiträge von Ocarina

    Das klingt ja wirklich toll.

    Wenn ich hier lese bekomme ich immer Lust Möbel zu kaufen und umzuräumen. :tropf:

    Ich habe vorhin tatsächlich überlegt, wie ich mein Zimmer anders gestalten könnte. Wie so oft bin ich zu dem Schluss gekommen, dass man bei 7qm nicht so die Auswahl hat und ich schon so viel wie geht aus dem Zimmer raus geholt habe. xD

    Die RR-Hosen sind endlich da. Größe S sitzt mir zu eng, Größe M passt super. Nun habe ich hier 3 Hosen und muss überlegen, welche ich zurück schicke. Eigentlich wollte ich nur 1 behalten aber ich vermute, es werden 2.

    Da die Hosen die Farbe Beere bzw. Matteres Rosa haben beißt es sich in jedem Fall sehr gut mit meiner Grüntürkisen Goodboy-Jacke. :tropf:xD

    Der ganz normale Kärcher Fenstersauger. Den hatte Kärcher da gerade auf den Markt gebracht und ich musste ihn sofort kaufen.

    Laut Datenblatt hielt der Akku auch "nur" 20 Minuten wenn ich mich recht erinnere. Aber man saugt ja nun nicht 10 Minuten an einem Fenster herum. Das Teil ist ja nur zum "Abziehen". Trotzdem hat es mein Mann geschafft. xD

    Ich habe gerade mal geschaut auf der Homepage. Der erste Fenstersauger wird mit einer Akkulaufzeit von 20 Minuten und einer Ladezeit von 120 Minuten angegeben. Genau den hatten wir.

    Hier wurde ja schon mal vor vielen vielen Seiten geschrieben, dass man mal überlegen sollte, in welchem Zeitraum man das Gewicht zugenommen hat. Und dann sollte man davon ausgehen, dass man in etwa den gleichen Zeitraum zum gesunden und für den Körper gutem Abnehmen benötigt. Und in der Zeit gewöhnt man sich sicherlich auch an eine andere Ernährung.

    Ich ernähre mich total ungesund, mache aber dafür 2 x die Woche Sport (einmal 25 Minuten Kraft, einmal 45 Minuten Ausdauer) und das reicht bei mir scheinbar.

    Um mal meinen Tag heute (weil es wirklich viel war gegenüber sonst) aufzulisten:

    Frühstück: 2 Toastscheiben (die Sandwich, nicht diese winzigen Scheibchen) mit veganem Schokoaufstrich und dazu ne Tasse Vanille-Cappucchino

    Auf Arbeit so nebenbei: Eine Tasse Tee (ungezuckert allerdings, aber die Sorte heißt Erdbeer-Popcorn und es ist loser Tee...), etwa 15 bis 20 Plätzen (Vanillekipferl und schwarz-weiß-Gebäck), 1 Apfelsine, einen kleinen Schokoweihnachtsmann (25g? )

    Zum Mittag: Ein Brötchen mit dick Rührei drauf, eines mit Hack/Mett

    Zum Abendessen: 2 Toastscheiben mit veganer Schoki und ein Cappu

    Ich habe keinen Schimmer,wieviele kcal das sind, würde aber grob auf 2500 schätzen. Das heißt etwa 500kcal über meinem Bedarf. Wenn ich das also jeden Tag machen würde ohne Ausgleich, würde ich auch weiter zunehmen (ich habe im Durchschnitt pro Jahr 1kg zugenommen. Klingt nicht viel aber wenn man Idealgewicht hatte und dann 10kg mehr ist das eben trotzdem zu viel).

    Mir hat Tracken am Anfang sehr geholfen um Lebensmittel einfach einschätzen zu können. Ich würde nromalerweise abends auch mal noch ne Tüte PommBären in mich reinschaufeln aber das lasse ich heute. :ugly:

    Das war aber vor 15 Jahren auch schon so. Eine Mitschülerin war bei Frauentausch dabei und meinte, dass in ihrer Wohnung überall Dreck verteilt wurde und Gegenstände umgekippt worden sind, damit sie als dreckige Familie da stehen. Sie fand es total lustig (ich glaube, dass war in der 5. Klasse). Ob die Eltern das auch so sahen weiß ich nicht. Aber zumindest hat es damals niemanden interessiert nach der Sendung. Ne Woche später war alles vergessen. Das ist jetzt natürlich schlimmer.