Beiträge von remmidemmi

    Phonhaus Wie berechnest du den Trockenfisch? Oder einfach pi mal Daumen? Habe mich das schon ein paar Mal gefragt, wenn das Frischfleisch hier nicht gereicht hat und ich mit Sprotten hätte auffüllen können.

    Ich mach das pi mal Daumen. Die Hunde hier bekommen nur teils gekocht, teils auch Trockenfutter und Nassfutter, deshalb bin ich da nicht genau. Für Lilly gibts eh jährlich einen Blutcheck, so lange der okay ist und die Hunde einen guten Allgemeinzustand haben ( ich gucke kritisch nach Fell, Pfoten, Augen, Ohren), fühle ich mich damit safe.

    Die Bemessung der Ration Sprotten und Melone heute richtete sich eher nach dem Bedarf für Entlastung des Kühlschranks, der hat nämlich wegen Überfüllung geschlossen und am WE will ich dort Okroschka für mindestens 2 Tage einlagern :lol: .

    Klingt gut, hier lautet das Menükonzept auch Resteverwertung, vergessene Schulbrote, Trockenfutter, Nassfutter und Pizzarand |)

    Naja ab 30 baut man kontinuierlich Muskelmasse ab, das muss dann irgendwie kompensiert werden, gerade, wenn man ins Training einsteigt.

    Aber wir reden hier nicht von krankhaftem Muskelschwund, dem nur mit "ernsthaftem" Krafttraining entgegengewirkt werden kann.

    Ich finde solche Aussagen immer bissle problematisch und demotivierend für all jene, die - aus welchem Gründen auch immer - mal ein paar Jährchen mit Sport pausiert haben. So nach dem Motto: Jetzt brauchste so "halbgar" nicht mehr anzufangen, weil das Kind ja eh schon in den Brunnen gefallen ist.

    Man kann auch noch was reißen, wenn's schon knirscht im Gebälk:

    https://www.sueddeutsche.de/gesundheit/sen…sport-1.4581592

    Trotz im Sportladen auf dem Laufband angepassten Schuhen hab ich nun Knieschmerzen. Nicht schlimm, aber beim Treppe steigen merke ich es.

    In unserem Alter geht Laufen eigentlich nur in Kombi mit ernsthaftem Krafttraining. Also dreimal einfach so random Laufen dürfte weder schmerzfrei sein noch mit einem deutlichen Fortschritt einhergehen. Wenn du schneller werden möchtest, musst du halt schnelle Reize setzen (Superkompensation...durch Intervalltraining z.B.)

    Örks, was ist "in unserem Alter" ...?

    Ich bin 48. :flucht:

    Gehe 3-4* die Woche zum Sport (Laufen, schwimmen, Tennis) und hab noch keinen "Ausfall", aber einen Ruhepuls von um die 50.

    Czarek Der Hund hatte einen fantastischen Vormittag in Omas Garten und war leider schlammgrün, Baden also alternativlos. :ugly:

    Wir benutzen keinen Conditioner, sie ist weder glatt noch weich, sondern schön griffig.

    Unsere Groomerin trimmt mit den Fingern, kein Stein, kein Puder, da gibt's nix rauszuwaschen hinterher.

    Ich hole diesen alten Thread mal hoch. Habe Emmi eben gebadet, jetzt ist sie mächtig aufgeplüscht, morgen geht's wieder zum Trimmen beim Profi. Ich halte ja nur das Fell in Schuss zwischen den Terminen, richtig "schön" krieg ich nicht so recht hin, bin eher der Typ fürs Funktionale ... |)

    Hier frisch gebadete Fotos, morgen folgen dann Bilder vom glänzend-glatten Hund.

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    Emmi hat jetzt bunte Polster/Riemen bekommen (Pulverlack gibt's nach dem Urlaub, das langt jetzt zeitlich nicht mehr und wir brauchen ihn fürs Seilbahnfahren):

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    Das Bärtchen täuscht Masse vor, sie kann das Maul gut aufmachen und hecheln.