habe heute alle Blätter beim armen Pfirsich entfernt. Aber er hat schon wirklich viele fruchtansätze. Ich bin gespannt.
Im Garten hinten haben wir ja vor einigen Wochen ein paar Sachen rausgemacht. Jetzt fangen die teilweise am stamm schon wieder an zu treiben. Meeeeh. Jetzt müssen doch irgendwie die Wurzeln raus. Das wird lustig, die standen schon einige Jahre dort...
Mit straßenbesen hab ich ja gestern schon 2 mal gekehrt. Den krieg ich aber in keinen Eimer zum eintauchen 🤪
Ich bin bei knapp 1700 Kalorien am Tag und mit Sport zusammen kann ich da gut essen. Die Schoko, die ich "normalerweise" abends essen würde, passt da nicht rein 😅 aber dann sind es halt 3 oder 4 riegel statt der ganzen Packung 
klappt meistens.
Gestern hab ich gar nicjt drauf geguckt, was ich ess und es gab das erste mal seit mobsten ne TK-Pizza, eis und abends zu viel.schoko. Aber in vollem Bewusstsein 🤪
Aber ich gebe zu: ohne Sport würde es mir schwerfallen. Am we seh ich es aber auch nicht so streng habe ich jetzt entschieden.
Wenn der Mann kocht, kann ich eh nicht richtig tracken und 1 2 Tage die Woche find ich das in Ordnung. Dafür gab es dann gestern Abend auch nur noch rührei, hatte aber auch keinen Hunger mehr.
Heute geht's zum spinning und gestern hab ich spargel gekauft. Vom Gefühl her hab ich gestern mein süß-gamma auch gut gestellt und heute gibt's dann eher noch ne Melone.
Ich esse bis auf so kleine Ausrutscher wie gestern sehr viel mehr Obst und Gemüse und achte auch mehr auf die Portionen. Frühstück ist immer gesund mittlerweile und meinen Protein-bedsrf krieg ich gut gedeckt. Skyr, quark, hüttenkäse, sonstiger Käse, Ei, das klappt echt gut, seit ich darauf schaue.
Testweise hab ich mir jetzt mal.so nen proteinpudding gekauft. Fürs süß-gamma vielleicht auch ganz gut. Zucker im Kaffee habe ich ersetzt und das macht definitiv auch was aus (hatte sonst mindestens 2 Teelöffel drin).Aber irgendwie macht das alles komplett, Sport und Ernährung, auch Spaß. Wenn alles läuft, hab ich dann zukünftig 2 mal die woche krafttraining und 1 mal spinning. Wobei das Sonntags vermutlich auch nicht immer klappt. Aber dann kann ich es mit ner anderen Einheit im fitti ersetzen, wenn Zeit ist. Ich denk das ist ne ganz gute Kombi so. Dann noch zuhause 1-2 mal die siche Yoga.
Bisschen abgenommen hab ich auch, wobei ich es körperlich mehr sehe als die Waage sich extrem verändert. Und das ist ja das wichtigste.
Nachdem der grobe Kram gelockert ist durch den Hochdruckreiniger würde ich einmal abwarten, bis es getrocknet ist und dann mit einem Straßenbesen das Zeugs zusammenkehren. Da die eine recht feste Bürste haben, bekommt man nochmal ordentlich was ab (staubt ordentlich). Und dann nochmal wieder mit dem Reiniger - und dabei drauf achten, wo sich das Wasser sammelt. Wenn es ordentlich zur Seite abläuft, ist gut, aber wenn man irgendwo ne "Delle" im Boden hat, ist doof.
Den Grünbelagentferner hab ich hier stehen seit.... ich weiß nicht wieviel Jahren und trau mich nicht ran. Ab und zu bekomm ich einen Rappel, wenn ich den bei Aldi sehe, deshalb hab ich mindestens 2 Flaschen im Keller rumdümpeln. Aber anwenden will ich den irgendwie nicht......
Hab ja geschrieben ich werd erst nochmal fegen, wenn es getrocknet ist. Das Wasser läuft ab, wir haben nen Abfluss im Hof.
Dann werd ich denke ich einmal.mit dem schrubber drüber gehen und mal gucken, was das bringt
Zum spielen mit dem Hochdruckreiniger zieht man am besten eine Anglerhose an
Gruß vom Deich
Deichhund
Wenn man eine hat, ist das dafür bestimmt klug. Aber danach duschen und Hose in die Wäsche geht auch 🤪
richtig sauber sieht es halt nicht aus
Auf den Fotos schon
Ansonsten: ein bisschen Patina ist doch auch charmant
Ja, die fotos sehen auf jeden fall besser aus als die realität 😁
jaaaaaa.... aber irgendwie will ich einmal " sauber" haben nach Einzug und wenn wir da dieses jahr die terrasse bauen. Danach darf es wieder zudrecken 😆
wie reinigt ihr denn so Steine?
Auch oft mit Hochdruck (ist einfach und effektiv) und sehe hinterher genauso aus wie Du 😅
So richtig sauber sieht es halt nicht aus, weil es einfach soooooo dreckig war. Dann dachte ich einfach okay, heute gehts erdtmal nur ums moos 😅 zum ricjtigen reinigen müsste ich das bestimmt noch 2, 3 mal amchen une ich weiß nicht, ob ich das möchte 😅
Habt ihr eine vogeltränke?
Mitten im Staudenbeet. Eigentlich total überflüssig weil hier überall Teiche im und um den Garten herum sind, aber ich fand sie schön. Und sie wird komischerweise auch angenommen 😅 Hab ich bei einer Gartenausstellung entdeckt.
Der Inhalt kann nicht angezeigt werden, da du keine Berechtigung hast, diesen Inhalt zu sehen. Der Inhalt kann nicht angezeigt werden, da du keine Berechtigung hast, diesen Inhalt zu sehen. Bisschen unpraktisch, weil man das Wasser regelmäßig wechseln muss. Aber ist es mir wert.
Ich überlege, eine ins naschbeet zu stellen. Teiche haven wir hier glaub ich in der ganzen straße nicht. sieht zwischen den Himbeeren bestimmt auch ganz nett aus und da komm ich schnell ran zum wechseln und saubermachen
Die RB hat gestern ne schöne gymnastische Einheit auf dem Platz gemacht und ich war heute ausreiten. Im Vergleich zum ketzten mal hatte er seine kneten im Kopf qieder beisammen und wir sind ne richtig schöne runde gegangen. Nur er und ich, es war total schön. Sonne, warm, noch keine nervenden Mücken, Picasso aufmerksam, aber entspannt und Spaß am Laufen. So ist das perfekt.
Dann war er doch recht geschwitzt, da muss man sich erstmal kugeln. Im Schlepptau zur Zeit immer die clydesdale-stute, die total.verliebt in ihn ist. Er aber nicht in sie. Ganz schön nervig das Mädel. Heute wollte sie ihn sogar vor mir abschotten
Und wie reinigt ihr denn so Steine? Würd die gerne einmal einfach sauber machen. Ich denke das restliche moos kratzen ich von Hand aus den fugen und würde dann gerne einmal die Steine saubermachen.
Da gibt es ja auch verschiedene Herangehensweisen. Habe jetzt gelesen Wasser und Soda. Oder einfach nur spült ins Wasser und dann schrubben. Ne freundin schwört auf so einen "entgrüner", aber ich denke das wird ja sicher Chemie sein und wenn es anders geht, mach ich es lieber anders.
Morgen werd ich erst nochmal kehren, wenn alles trocken ist und dann würde ich gern einmal richtig saubermachen.
