Die Vitaminlüge!

Naja, ich versuche es ja auch über die Ernährung in den Griff zu kriegen und wenn es mal ganz arg schlimm ist, dann nehme ich nur wenige Male ne Vit B Kapsel und dann ist meist wieder ewig lange gut. Das ist dann wohl auch immer ein akuter Notfall sozusagen bei mir. Aber ich wollte nur darauf hinweisen, daß man es net verteufeln sollte... Man kann viel über Ernährung machen, aber heutzutage leider nicht mehr alles.