Ich war auch mal so eine Stresskanone und Jettes Vorgänger wie auch Jette reagierten dementsprechend konfus. Der Rüde spiegelte mich und Jette heute spiegelt mich vom Feinsten. Ihre Bindung zu mir ist noch enger.
Mir hilft oft Yoga und bewusstes Atmen um mich runterzufahren. Zudem hilft mir die Philosophie, die hinter dem Yoga steht.
Klingt erstmal abgehoben, funktioniert aber erstaunlich gut.
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