Bist du nicht schon der Meister im Runden-laufen?
Ja, es war abenteuerlich und irgendwie auch spannender, als von zuhause los. Und es gab keinen Weg zurück 
Die Strecke selber laufe ich auf jeden Fall nochmal, aber ich werde auch andere, ähnliche Touren versuchen. Cool waren auch einfach mal die Höhenmeter, davon gibt es bei mir vor der Haustür ja auch nicht so viele....
Also unabhängig davon, dass ich nicht an Wunderheiler glaube und auch "ein bisschen" keine valide Mengenangabe ist, ist Kokosöl auch immer noch ein Fett (und auch noch mit einem hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren...).
Die DGE rät übrigens auch davon ab, zumindest beim Menschen, was für mich bedeutet, dass ich es bei meinem Hund auch nicht machen würde.
Dogs-with-Soul bei Royal Canine kann ich dir leider nicht helfen...
Wir vermelden für heute 28,9 kg
so langsam kann man zumindest einen deutlichen Trend nach unten erkennen, auch wenn es weiter Mini-Schritte sind
Zuletzt war Brotbacken hier eine Notwendigkeit, heute (oder besser gesagt seit Freitag) haben wir mal was anderes ausprobiert:
Unser erstes Schrotbrot
Und weil wir nicht wussten, ob es was wird, haben wir noch ein Kastenbrot dazu gemacht
Kann ich verstehen, in meiner Vorstellung passt das auch nicht...
Ich höre gerade Pippi Langstrumpf, gelesen von Heike Makatsch. Das passt total gut 
Yuna ist echt witzig
Mega jennja 
Ich bin gestern den Baldeneysteig gelaufen, eine Wanderroute rund um den Baldeneysee in Essen und die nähere Umgebung. Ausgewiesen war der Weg mit 26km und einer durchgängigen Beschilderung. Meistens stimmte das mit den Wegweisern auch, nur an einem Streckenabschnitt war es nicht ganz eindeutig (und dann einfach besonders blöd, weil es genau da gewittert hat). Bisher habe ich es ja vermieden, irgendwo hinzufahren, um eine lange Runde zu laufen, weil ich Sorge hatte, dass wenn ich nicht mehr kann, mich nicht mal eben jemand abholen kann. Also habe ich mich gestern so präpariert, dass ich im Notfall auch hätte wandern können.
Ich bin ganz gemütlich gelaufen, ich hatte ordentlich Respekt vor den Höhenmeter und außerdem noch Muskelkater vom Vortag
heute habe ich Ganzkörpermuskelkater
Ein paar Impressionen vom Weg:
Gestartet am alten Club
Und an meiner alten sportlichen Wirkungsstätte vorbei (ein bisschen Nostalgie muss sein
)
Der Baldeneysee
Mein Wegweiser
Strecke
Immer wieder kann man den See durch die Bäume sehen
Industriekultur
Übersicht
Pott-Beine (und da waren sie vom Regen schon wieder sauber)
Ohne Worte
Es hat Spaß gemacht und ich werde die Strecke sicher nochmal laufen. Gestern war ich tatsächlich so fertig, dass ich nicht mal mehr 500m mehr gelaufen bin, um die 30 noch voll zu machen
Viel Erfolg 
Die Schnauzer Modelle von Colori fänd ich evtl noch interessant aber ich weiß nicht inwiefern Biothane beim Maulkorb sinnvoll ist.
Kunststoff gibt's nicht in passender Form
Biothane ist halt nicht sicher (Beißschutz, Fressschutz).
Ich wollte auch erst einen, weil ich dachte, der Tragekomfort wäre größer.
Grundsätzlich habe ich den Eindruck, dass die wenigstens Körbe von der Stange auf Anhieb passen...
Wer jeden Tag zu Fressnapf fährt zum wiegen, hat aber auch zu viel Zeit
