Man merkt da schon, dass man mit Fersengang ziemlich "aufknallt",
Das ist bei mir anders. Je flacher die Ferse ist umso weicher trete ich auf. Ich kann nur Fersengang, es ist bei mir also sowieso immer die Ferse.
Warum muss man mit Absatz zuerst mit dem Ballen auftreten? Kann ich so nicht bestätigen.
Das "bewusst vorne zuerst auftreten" habe ich anders verstanden: je höher der Schuh die Ferse hebt, umso mehr Aufwand braucht es für Ballengang. Also nicht "man muss zuerst mit dem Ballen auftreten" sondern "man muss sicht echt konzentrieren, damit der Ballen zuerst auftritt".