Beiträge von Aza1on

Viel Spaß und Erfolg euch beiden heute!

nepolino

Wie genial ist denn das! Kjoering und Skijoering. Sieht nach mega Spass aus!!! Aber mit den Hindernissen stell ich mir das schwierig vor.

Da braucht man bestimmt spezielle Skates, oder?

Equicross

Gibt's das vielleicht wirklich?

Zitat

Habe heute mal wieder Kind gespielt und schöne große runde glänzende Kastanien gesammelt...für Waschmittel! Nach Waschnüssen will ich das jetzt mal mit Kastanien ausprobieren!!!!

Wer hat das schon probiert? Ich finde nur das Rezept mit dem Einweichen und eben nur mit dem Einweichwasser waschen. Nach meiner Logik und Erfahrung mit den Waschnüssen hätte ich die Kastanien in ein Säckchen getan und einfach mitgewaschen?

Lagurus Hat das schon gemacht, sie kann noch mehr dazu sagen, denk ich.

Ich wäre auch interessiert am Nachhaltigkeits-Wichteln. :-)

Aber für die Orga hab ich leider auch keine Zeit.

Zitat von Sacco

Gibt es Fertigprodukte die kein Soja, Tofu oder Erbsen enthalten?

Bei uns habe ich bis jetzt immer nur Produkte mit Soja und/oder Erbsen gesehen.

Gerade heute hab ich im Hit vegane Linsenburger gesehen und gestaunt, dass es sowas fertiges mal ohne Soja gibt.

Zitat von Haylee

Tipps?

Mir hat auch ein Laufplan geholfen, wie bei Pueppi.Schlappohr . Und auch jetzt hab ich mir in meinem Handykalender eingetragen, wann ich laufen will (3x die Woche). Sonst lauf ich nämlich nicht.

Und wenn mein Schweinehund trotzdem weiterhin zu stark bleibt, schau ich nach einem genaueren Laufplan mit Ziel.

Also ich brauch sowas definitiv.

Aber wie ich hier schon gelesen hab, gibt es durchaus andere Typen, die mit Laufplan gar nicht klarkommen und besser "drauf los laufen".

Welcher Typ bist du denn?

Aber so prinzipielle Tipps:

- langsam Laufen (so dass du dich noch unterhalten könntest)

- kleine Ziele setzen und nach und nach steigern

Ich laufe erst morgen wieder.

War doch tatsächlich gestern. Kampf dem Schweinehund!

Zumindest die 30 Minuten hatte ich mir vorgenommen und tatsächlich problemlos geschafft.

Das beste: Beine und Knie haben kaum gemuckt und die Zehen gar nicht. In den Kinvara!

Hab einfach noch mehr variiert als sonst, also Laufstile ausprobiert, ab und zu mal streckenweise schneller gelaufen, mal ein paar Schritte die Knie ganz hoch, dann die Hacken hinten ganz hoch.

Und mir vorher kurz Zeit genommen, die Schuhe mal ganz weit aufzulockern und dann auch nicht stramm zu schnüren, sondern nur so, dass die Senkel grad wieder aufliegen. Die Schuhe fühlten sich zuerst sehr locker sitzend an, aber fiel mir nach dem Losgehen bald nicht mehr auf. Und war wohl genau richtig, wenn man das "Zehenergebnis" berücksichtigt.

Bei mir stagniert es, seit der Laufplan zu Ende ist. Ich glaub, ich brauch wieder einen. Also eigentlich ein Ziel.

Im Urlaub wollte ich auch nicht laufen (letzte Woche), da wäre es ständig rauf und runter gegangen (Bayerischer Wald). Aber dafür war ich ja trotzdem viel unterwegs (Wandern), das hat es zumindest etwas ausgeglichen, finde ich.

Ha! Edamame hab ich in Supermärkten auch schon vergeblich gesucht. Wird langsam Zeit für den nächsten Einkauf im Asialaden. Auf... Mist, mir fällt der Name nicht ein. Den anderen "Tofu", wo ganze Sojabohnen "zusammenkleben". Darauf hätte ich auch mal wieder Lust.

Aber eigentlich bin ich gerade hier hereingeschneit, weil ich berichten wollte, dass man auf der Wiesn inzwischen auch gut vegan durch kommt. :-)

War da heute mittag mit der Arbeit und wir bekamen im Käferzelt eine Wirsingroulade, die ok, aber etwas fad war. Laut Kollegin aber mit Salz und Pfeffer sehr lecker (auf die Idee bin ich leider nicht gekommen und mir sind Salz und Pfeffer leider nicht ins Auge gesprungen).

Und in nem Café Zelt später gab es veganen Apfelstrudel (mit einer Kugel Vanille Eis , die wir an eine nichtvegane Kollegin abgetreten haben). Auf Nachfrage hab ich dort sogar einen Kaffee mit Sojadrink bekommen.