ich muss mir morgens immer meine 60g Haferflocken mit einem Esslöffel Leinsamen und Hafermilch reinschaufeln. Schmeckt nicht aber man gewöhnt sich und es verhindert dass ich bis zum Mittag abkacke und durchhänge
Früchte und Ahornsirup noch dazu, vielleicht noch etwas Kakao, dann schmeckt es auch
Freu ich mich schon drauf, wenn ich das wieder essen kann ![]()