Beiträge von Nesa8486

  • Das Essen und die Kilos Teil 2

    Ich kann joggen auch gar nicht leiden. Im Fitnessstudio hatte ich zwar tatsächlich auf dem Laufband am meisten Spaß, aber da war es eher 1min richtig Vollgas rennen und dann 5-10min bei 5-6km/h gehen... Joggen... tut mir auch zu schnell weh und gefällt mir gar nicht. Die Minute Rennen war schon sehr geil xD leider baut sich meine Ausdauer ja nicht auf, daher hab ich nie länger geschafft.

    Meinen Sport hab ich im Bodyweighttraining gefunden. Fitnessstudio war zu blöd, weil ich trotz richtiger Ausführung doch schnell Schmerzen in den Gelenken hatte (hab ja auch n chronisches Schmerzproblem). Beim Bodyweighttraining zu Hause kann ich mir meine Lieblingsübungen selber zusammenstellen, die mir nicht wehtun, es gibt ja für jede Zielgruppe von Muskeln zig verschiedene Übungen. Dazu zum Aufwärmen irgendein Dance-Workout-Video (meist growwithjo oder Pamela Reif), 30-60min Bodyweighttraining mit Intervalltimer (30-45s Übung, 15-20sec Pause), 10min stretching (Pamela Reif) - herrlich.

    Leider passt es energietechnisch einfach nicht mehr in mein Leben :( hab so viel anderes zu tun und ich muss ja immer auf meine Ruhepausen und -tage achten :(

  • Das Essen und die Kilos Teil 2

    Bzgl Proteine kann ich echt nur Proteinshakes empfehlen. Quark ginge auch super, aber ist halt auch echt nix für jeden Tag. Proteinshake 1x trinken, Instant 20-25g mehr Proteine im Körper für 100-200kcal pro Shake, je nachdem. Ich persönlich finde die von Protein Works wirklich gut (vor allem Diet Meal Replacement Extreme Strawberry 😍😍😍 das hat aber leider eben fast 200kcal statt wie die anderen normalen Shakes um die 100).

    Hab jahrelang gedacht, die sind doch nur Mist, aber mittlerweile bin ich da echt n Fan von.

  • Fragen, die man sich sonst nicht zu stellen traut - Teil 22

    danke euch, habt mich überzeugt mit Dingen, die mir objektiv gesehen eigentlich eh schon klar waren. Hab die Kreditkarte jetzt zu 60% abzahlen können und die Zinsen haben sich dann auch instant um die Hälfte verringert. Der Rest wird je nachdem wie das mit der Kostenübernahme der Sterilisation abläuft spätestens dann in 4 Monaten auch mal komplett durch sein. Wenn das mit der Kostenübernahme klappt sogar nächsten Monat finito. Und wird mich keine 20€ Zinsen insgesamt mehr kosten in den 4 Monaten.

    Konto ist jetzt natürlich deutlich geringer, hat aber immer noch einen kleinen Puffer von 400-450€. Das dürfte hoffentlich ausreichen.

  • Fragen, die man sich sonst nicht zu stellen traut - Teil 22

    Zitat von Cerberus2021

    Allerdings musst Du dann auch diszipliniert genug sein, um den Dispo wirklich nur im Notfall zu nutzen - aber wenn Du es bisher schaffst, die 1000€ Guthaben auf dem Konto einzuhalten, schaffst Du das sicher auch.

    hab halt mittlerweile ein kleines Kaufproblem entwickelt, das aktuell aber auch mit ein paar Einschränkungen behoben wird 😂 und ich hab mir geschworen, niemals in einen Dispo bei der Bank zu gehen, da meine Mutter ziemlich viel Schulden hatte, unter anderem auch mit einem hohen Dispo - und der ist halt wirklich schweineteuer 🥴 Da bin ich ziemlich geprägt, daher find ich's eigentlich ganz gut, dass ich erst gar keinen Dispo habe. Bisher war ich in den letzten 6 Jahren, die ich allein lebe, auch noch nie ansatzweise so weit, ihn mal brauchen zu müssen..

    aber mit dem Rest hast du definitiv recht.. Eigentlich sprechen die objektiven Argumente glaub ich schon dafür, das Geld auf die Kreditkarte zu hauen und das Minus dort mal komplett weg zumachen.. Das Geld ist ja trotzdem nicht verloren, wenn was sein sollte, kann ich es immer noch wieder von der Kreditkarte nehmen..

  • Fragen, die man sich sonst nicht zu stellen traut - Teil 22

    Nee die Zahlungen kosten mich nichts, die Kreditkarte ist komplett kostenlos. Nur wenn ich am Ende des Monats zB 1000€ im Minus bin, kostet mich das dann 1,4%, ergo 14€ Zinsen, die einfach auf den Betrag draufkommen, dh nächsten Monat hätte ich dann ein Minus von 1014€. 😅 Und einen Mindestbetrag von glaub 30€ dann oder so zu zahlen, dh ich muss die 1000€ bei Weitem nicht sofort bezahlen. Die machen ihr Geld quasi über die "Ratenzinsen", nenne ich sie jetzt mal.

  • Fragen, die man sich sonst nicht zu stellen traut - Teil 22

    ich hab die Advanzia Kreditkarte. Dh ich muss da gar nicht den fälligen Betrag auf einmal zahlen, sondern quasi in Raten.. Einen Mindestbetrag (30-60€ je nach Höhe) und 1,4% Zinsen. Was ich sehr sehr praktisch finde.

    Anzahlungen sind eigentlich so überhaupt nicht geplant und auch eher unwahrscheinlich. Höchstens Notfall wie Tierarzt, weiß nicht ob die Kreditkarte nehmen. Habe gerade eh weder Bank- noch Kreditkarte im Geldbeutel, die hat beides mein bester Freund. Aber zur Not für diesen Fall könnte ich mit der Bankkarte vom Gemeinschaftskonto bezahlen, die hat 1000€ Dispo und auch so einige € drauf.. Und könnte Geld von meiner Kreditkarte aufs Konto überweisen (dauert halt 1-2 Tage), und dann aufs GK zurück.

  • Fragen, die man sich sonst nicht zu stellen traut - Teil 22

    Hätte auch mal ne Finanzfrage, hänge da in meinem Asperger-Starrsinn fest, weiß aber nicht, ob's anders nicht doch sinnvoller sein sollte. Also eher ne Logikfrage irgendwie xD

    Hoffe da auf etwas Input, wie ihr das machen würdet.

    Spoiler anzeigen

    ich hab ja eigentlich noch ca 1000€ Erspartes auf meinem Bankkonto. Eigentlich kämpfe ich auch sehr darum, ungefähr dort zu bleiben, 800 müssen eigentlich Minimum drauf sein. Für Notfälle oder Tierarzt oder so. Und ich habe kein Dispo bei der Bank und will auch keins haben.

    Aber eiiigentlich dient die Kreditkarte ja auch genau für sowas. Ich hänge halt so fest, dass ich unbedingt diese magaiche 1000 auf dem Konto haben will, aber weiß nicht, ob es vielleicht nicht doch sinnvoller wäre, zumindest 500-600€ davon auf die Kreditkarte zu hauen und somit die Zinsen zu reduzieren (sind zwar nicht so viele, aber würden sich bei dem Betrag doch für n paar € lohnen) und allgemein ja weniger drauf zu haben. Hätte immer noch 400-500€ auf dem Bankkonto, was ja eigentlich mehr als ausreichend ist, denn für Notfälle etc hab ich ja in allergrößter Not 6000€ bei der Kreditkarte (maximal, ich will sie niemals auch nur ansatzweise erreichen 😅)

    liebäugle ja auch schon lang mit einer Art Sparkonto, aber bringt mir halt auch null Zinsen bei dem doch verhältnismäßig geringen Betrag, den ich da drauf schmeißen kann. Da kann ich das Geld auch auf meinem normalen Konto lassen. Aber wenn ich's auf die Kreditkarte haue, hätte ich den Betrag ja quasi trotzdem zur Verfügung falls mal was sein sollte, und spare mir dadurch n paar € Zinsen