"Fastfood" selber machen ist für mich irgendwie keine Alternative. Ich hab's versucht, ehrlich. Aber selbst wenn ich drei mal in der Woche Kartoffelspalten mir Pommes Gewürz esse bekomme ich ggf Lust auf Pommes ![]()
Dennoch esse ich Kartoffelspalten oder zB "Burger" aus Toastbrötchen mit wenig Mayo, Salat, tomate, Spiegelei und rohem Schinken - aber eben nicht als wirkliche Alternative. Ich hab 1048 Kalorien gegessen heute, gerade mit einem knackigen 15 Minuten Workout 125 kcal verbrannt und bin trotzdem lecker satt. ![]()
Beiträge von Saaaraaah
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Wie schauts bei euch eigentlich aus mit Frustessen?
Wenn euch alles mal wieder so richtig ankotzt und ihr am Liebsten Schoko und was sonst noch in euch stopfen könntet ... was esst ihr da, um das zu lassen? *grml*
Dann 'fresse' ich. Also wirklich... Dann gibt es warmes Brot mit geschmolzenem Nutella, ich bestelle mir Pizza, esse eine ganze Tüte m und ms oder, oder. Viel Zeug haben wir aber nicht mehr da, oftmals habe ich keine Lust los zu gehen, also läuft es auf Brot mit Nutella hinaus. (Meine absolute Schwäche - Nutella) In den letzten Wochen hatte ich leider öfter mal solche Anfälle, es läuft im Moment nicht so rund. Aber zugenommen habe ich am nächsten Tag maximal ein paar Gramm und am nächsten Tag bin ich dann meist noch mehr motiviert, mache mehr Sport und dann ist das in zwei Tagen wieder weg.
Hatte am Wochenende auch zwei cheatmeals aufgrund von Einladungen, habe trotzdem abgenommen. Beim Sport 500 kcal verbrannt jeweils und den ganzen Tag unterwegs gewesen, außerdem den Rest des Tages kaum gegessen - da kann man dann auch mal trotz Cheatmeal abnehmen. Und im Burgerrestaurant esse ich nun mal keinen Salat
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Als ich die Gewichtswünsche so gelesen habe kam mir das auch sehr arg vor, manche wollten weniger als ich, obwohl sie 10 cm größer sind
aber: jeder wie er mag! Ich würde zwar gerne mal 50 kg wiegen, aber schön ist es dann wohl nicht mehr, daher sind 55kg mein Endzel, aber 58kg sind auch vollkommen in Ordnung. (1,58cm) @pingpong -
Das sich Freunde und Bekannte daran gewöhnen kann ich bestätigen
Und ich habe ebenfalls sogar mit leichtem Übergewicht gesagt bekommen, dass es ja jetzt mal reicht mit abnehmen. Aber das war für mich kein Grund aufzuhören. Wobei ich sagen muss, dass mir "zu wenig" auch nicht steht, aufgrund meines Körperbaus. Also im untersten Normalgewichtbereich passen bei mir die proportionen einfach nicht, und Knochen werden schließlich nicht dünner 
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50 kg bei 1,58
Eben gewogen - waren gerade 60 kg
Erst mal möchte ich noch 2 kg, danach nehme ich mir die 55 kg vor, aber vermutlich erst für nach meinen Prüfungen -
ZB Vollkornnudeln mit Tomaten und Frischkäse (0,2%) als Soße und dann je nach offenen Kalorien mit Geflügelfleisch, Mozzarella, feta usw erweitert :)
Oder Kartoffeln mit Rahmspinat, Geflügel Fleisch (geht natürlich auch ohne) und Frischkäse (viel Spinat, weniger Kartoffeln ;))
Was ich bei dem Wetter ganz gerne esse ist einfach Omelett mit Brot/Brötchen/Toast
Knusprige Kartoffeln aus dem Ofen (also in Scheiben geschnitten, mit Pommes Gewürz) mit Gemüse und Fleisch (ja, ich liebe Fleisch :D)
Oder auch ganz gerne mal Chili Con Carne aus passierten Tomaten, Rinderhackfleisch und kidneybohnen mit Brot/Toast dazu -
Doch, bin absolut zufrieden wie am ersten Tag :) Wäre dann eine Zweitkamera.Ja da hast recht, und so wird es auch sicherlich sein. Die fliegen dann meistens nur so, sobald der Nachfolger das Licht der Welt erblickt
.Ich frage mich bei dir immer (keinesfalls negativ gemeint!) wie viel Geld du hast
Hast du ein Gewerbe? Deine Landschaftsaufnahmen habe ich schon häufiger bewundert, aber weiß gar nicht, ob du es gewerblich machst? 
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Gebraucht finde ich immer schwierig, wegen Garantie, Akku etc. also zumindest bei Laptops und Handys, meine Kamera und Objektive sind fast alle gebraucht gekauft.
Am Fernseher anschließen ist eine gute Idee, aber es kam ja bereits der Einwand mit der Farbtreue.
Hat denn vielleicht jemand konkrete Laptop-Vorschläge? Vielleicht ist jemand mit dem eigenen sehr zufrieden und er kostet kein Vermögen (mehr)? -
Ich habe auch eine Laptop-Frage... Ich wollte ja eigentlich auch in einen MacBook investieren, aber die Umstände wollten es anders. Jetzt gibt mein Laptop aber gerade endgültig den Geist auf. Daher wollte ich mal fragen, ob einer von euch ein unschlagbares "Preis- Leistungs- Angebot" kennt,so bis maximal 600€. Ich würde dann wohl Anfang nächsten Jahres in einen externen Monitor investieren, aber bis dahin sollte der Laptopmonitor seinen Dienst tun. Vielleicht hat ja einer von euch vor einigen Jahren ein Highend-gerät gekauft, das jetzt nicht mehr so teuer ist?
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