Wie heißt du denn in Instagram?
Immer her mit Fotofreundenfalls du lust hast : lenaheld_
folge auch zurück :)
Ich folge dir schon, aber von meinem privaten Account 
kann mit deinen Bildern absolut nicht mithalten 
ich folge dir mal mit meinem Foto Account :)
Übrigens verwende ich nach wie vor den Hashtag dogforumde und schaue da auch mehr oder weniger regelmäßig durch
Habe auch mal wieder welche geaddet :) habe einen „Fotografie“-Account (ist nur Hobby 
)
Meine Ärztin sagte beim absetzen der Pille auch, dass es zu Gewichtszunahmen kommen kann. Natürlich zum einen durch die hormonell gesteuerten „Gelüste“, aber auch ohne menschliches Zutun. Zum Beispiel eine Gewichtszunahme durch Wasser - meine Pille war nämlich „entwässernd“ und wenn man vielleicht eh schon zu wassereinlagerungen neigt, kann das nach dem absetzen zum deutlichen plus auf der Waage führen. Wissenschaftlich recherchiert habe ich es nicht, ich habe allerdings tatsächlich regelmäßig mit Wassereinlagerungen zu kämpfen, seit ich die Pille nicht mehr nehme. Das kannte ich vorher gar nicht
Ich nähere mich wieder meinem eigentlichen wohlfühl- Gewicht. Habe jetzt so 4-5 kg abgenommen. Das ist natürlich nichts im Vergleich zu vielen hier. Habe allerdings 2016 ca. 20kg abgenommen dann hatten sich nach und nach so ca. 6, 7, 8 kg wieder drauf geschummelt. Die möchte ich eben wieder los werden. Jedenfalls fällt mir echt ein extremer Unterschied zu vor 1 1/2 Jahren auf, nämlich der fehlende intensivere (Kraft-)Sport. Mein Wohlfühl Gewicht entspricht nicht meinem wohlfühl Spiegelbild, weil ich mittlerweile weniger Sport mache als damals. 
Leider schaffe ich es zeitlich nicht mehr, 5 mal die Woche Sport zu machen. Ich versuche es trotzdem 2-3 mal unterzubekommen, und wenn es nur 10 Minuten HIIT sind. Hach, menno!
@Icephoenix für den schnellen Sport am Abend kann ich auch den YouTube Kanal von Bodykiss sehr empfehlen. Da gibt es viele Videos, größtenteils HIIT, es gibt oftmals auch Nichtspringer Varianten usw.
@Vakuole Danke für den Tipp! Traumpfade klingt ja wunderschön :)
Hallo zusammen 
Ich wurde von einem anderen Thread hier her verwiesen und hoffe, dass ihr Tipps habt :) Ich war noch nie im Wanderurlaub, möchte das jedoch gerne mal machen und schauen, ob das etwas für mich bzw uns ist. Unser Hund ist nicht sooo verträglich mit anderen Hunden, daher möchte ich in ein möglichst „einsames“ Wandergebiet fahren, einfach weil ich im Urlaub entspannen möchte und es nicht purer Stress für mich & den Hund bedeuten soll, weil wir alle paar Meter auf andere Hunde treffen. Wir überlegen, fürs erste mal nur ein langes Wochenende zu fahren. Also ca. 4-5 Tage. Und da sich dafür keine ewig lange Fahrt lohnt, würden wir gerne im Umkreis von 3-4h von Essen/Oberhausen/Duisburg (NRW) bleiben.
Hat jemand Tipps, welches Wandergebiet geeignet wäre? Und ggf. Sogar Empfehlungen für Hotels/Ferienwohnungen die in der Nähe sind?
Hallo zusammen 
Bevor ich einen neuen Thread eröffne, dachte ich, ich frage hier mal nach... auch wenn es hier ja glaube ich eher um Tagestouren geht. Ich war noch nie im Wanderurlaub, möchte das jedoch gerne mal machen. Unser Hund ist allerdings nicht sooo verträglich mit anderen Hunden, daher möchte ich in ein möglichst „einsames“ Wandergebiet fahren. Wir überlegen, fürs erste mal nur ein langes Wochenende zu fahren. Also 4-5 Tage. Und da sich dafür keine ewig lange Fahrt lohnt, würden wir gerne im Umkreis von 3-4h von Essen/Oberhausen/Duisburg (NRW) aus bleiben.
Hat jemand Tipps, welches Wandergebiet geeignet wäre? Also eines, wo es nicht so überlaufen ist... und ggf. Hotels/Ferienwohnungen die in der Nähe sind?
Falls das hier absolut nicht reinpasst, bitte Bescheid geben! Hatte gesehen, dass auch andere schon nach Tipps gefragt haben deshalb wollte ich erstmal hier posten 
Hier haben doch einige Baxxtar Akkus (diese roten), oder? Ich meine das war vor einiger Zeit mal Thema... ich habe einen Baxxtar Akku gekauft (LP-E6) und der lässt sich nicht mit dem Ladegerät von Canon laden kennt das jemand?
