Beiträge von Saaaraaah

    Bei mir läuft es zur Zeit gar nicht :mute: Mein Tag besteht aus arbeiten und lernen, lernen, lernen. Dazu kommt, dass ich beim lernen einfach wirklich Nervennahrung brauche. Da hilft kein "nimm doch einen Apfel" oder sowas. Ich habe letzte Woche einfach nichts eingekauft, was dazu führte, dass ich auf der Arbeit den Automaten geplündert habe, in der Pause Eis gegessen habe und letztendlich war ich so unausstehlich, dass mein Freund ein rundum-sorglos-Naschkram-Paket eingekauft hat xD Mit süßem, fettigen, ... Ich kann das beim lernen einfach nicht anders... Zeit für Sport ist auch absolute Fehlanzeige leider. Ich bin froh, wenn ich mal mehr als 4-5h schlaf bekomme zur Zeit, da kürze ich meine Schlafenszeit auch nicht zusätzlich mit Sport. :sleep:
    Fazit... + 1,5 kg, schlechte Haut und regelmäßiges Unwohlsein vom naschen. :|

    Für den süßen Hunger esse ich ganz gerne mal Corny free - hat natürlich auch Kalorien&Zucker, aber die schmecken mir wenigstens (weiße Schoko :cuinlove: )
    Was ich meinen Neffen ganz gerne mal wegesse sind diese Baby-Reiswaffeln mit Geschmack nach Apfel etc. Da habe ich noch nie wirklich auf die Kalorien geschaut, müsstest du mal nachsehen...

    Diese kleinen Tomaten, falls du die magst.

    Und fürs Mittagessen mag ich auch mal ganz gerne Rustipani oder Wagner Balance Pizza.

    Finde ich wirklich interessant mit dem Stress. Ich bin aber auch aktuell weniger aktiv, zum einen weil ich keine Zeit habe, zum anderen ist man bzw ich mit so 4-5h Schlaf pro Nacht auch irgendwie gerädert und so müde, dass ich lieber nur rumsitzen würde :headbash: Dann hoffe ich mal das bei mir vllt auch der Stress eine Rolle spielt und es im August (3 Wochen Urlaub :applaus: ) wieder voran geht.

    So geht es mir derzeit mit den 55 KG. Den zweiten Tag konnte ich die jetzt halten.
    Ich mach' das aber momentan schon mit Kalorien zählen. So hat man eben den besten Überblick, wie viel man zu sich genommen hat und kann dann schon abschätzen, wie das Waagenergebnis am nächsten Tag wohl wird.

    Ist zumindest bei mir so.

    wenn ich das bei 55 kg hätte wäre ich wunschlos glücklich xD
    Es ist zwar deprimierend, aber da muss man wohl einfach dran bleiben. Notfalls werde ich ab Anfang Juni auch wieder Kalorien zählen (im Juli und August sind ein paar Ereignisse, bei denen ich gerne MINDESTENS unter 60kg wäre) - aber beim letzten Mal ist das Kalorien zählen bei mir leider in psychischen Stress ausgeartet. Das möchte ich nicht so gerne nochmal, dennoch finde ich Kalorien zählen an und für sich absolut klasse und empfehle es auch weiter! Die wenigsten machen sich da ja dann so Stress von...

    Ich bin knapp 1,60 und strebe so 58 kg an. Wenn es dann noch weiter Richtung 55kg geht wäre ich glücklich, aber muss nicht.
    Leider hänge ich bei 62,x fest :( Immer wenn ich mal die 61 vorne stehen hatte, ging es danach wieder hoch. Ich weigere mich nach wie vor, wieder Kalorien zu zählen (weil das bei mir beim letzten Mal in psychischem Stress ausgeartet ist...) und muss jetzt mal sehen, wie ich den Bogen wieder bekomme.

    Also dieses Wochenende hat der Alkohol meinem „Wochenziel“ einen Strich durch die Rechnung gemacht xD egal, für Mai habe ich mir so ca. 3 kg vorgenommen, dann bin ich „zufrieden“.
    Und dann gehe ich shoppen xD
    Wie macht ihr das eigentlich mit den Klamotten? Ich bin irgendwie zu geizig, mir neue Sachen zu kaufen, wenn ich eh noch abnehmen will.