Bei mir genauso 🙊 würde auch gern noch paar Kilos am Bauch verlieren und ich hab gefühlt kaum noch Muskeln - alles übertrieben gesagt schlabbert bewegt sich..
bin voll am stillen und liebe Schokolade 🫢 die Schoki haben wir zumindest schon mal verbannt .. meine Probleme sind allerdings, dass wir mit Schwiegereltern und Schwiegergroßeltern zusammen wohnen .. es gibt erst 13/13:15Uhr gemeinsames Mittagessen (und ich hab pünktlich um 12 Hunger und snacke dann schon was kleines 😭) und es gibt tagtäglich um 16:30Uhr Kaffee und Kuchen .. und wenn ich schon innerlich dabei bin mir zu sagen, dass ich jetzt keinen esse, dann kommt die Oma und fragt ob mir der selbstgebackene Kuchen nicht schmeckt oder ob ich krank bin oder oder oder .. und immer wieder „na ein Stück kannst du doch essen“ 🫣 da kann ich nicht widerstehen und einmal angefangen isst man dann evtl sogar mehr wie ein Stück 🫢
Erst recht weil alle sagen, dass ich es vertrage - weil ich stille ja 🤦♀️ na und ? Deswegen hab ich trotzdem zu viel drauf und esse zu viel
Hab mir jetzt schon ne App zum Kalorien zählen runtergeladen.. da bin ich tagtäglich immer eine Menge drüber und das obwohl ich schon mein Essen reduziert/geändert hab