Nach einem BMI kann man nicht wirklich gehen. Aber wieso auch? Das wichtigste ist doch, das man sich wohl fühlt. Bevor ich 25kg abgenommen habe, hatte ich Kleidergröße 44 und fühlte mich wie ein Wal. Ich war auch wirklich viel zu dick! Bei einer Größe von 1,80 wog ich 95 kg. Mittlerweile wiege ich 79 kg und trage Größe M oder maximal ein L. Trotzdem fühle ich mich noch zu dick! Ich mag es eben nicht Wege die Oberschenkel aneinander reiben, speckröllchen zu sehen sind oder dergleichen.
Auch wenn man dann immer zu hören bekommt: ,, ach, du hast doch jetzt schon so viel abgenommen, jetzt kannst du dich mal wieder normal verhalten und fett essen".
Aber dann seh ich bald wieder so aus wie vor 2 Jahr und das wäre mein Alptraum des Lebens. Denn wenn man einmal weiß, wieviel Lebensqualität man dazu gewinnt wenn man schlanker und Fitter ist, weiß man es zu schätzen !