Beiträge von tinkar

Ok, dann mal schaun, was ich so habe....

Letzte Woche fotografiert.

Welche Schönheit ist das?

Bachnelkenwurz?

Burgertag!

Bei mir sind auch seit 2019 12 kg dazugekommen.

Versuche abzunehmen scheiterten kläglich. Low-Carb etc brachten mal so 1-2 kg. Das wars dann. Seit 2 1/2 Monaten nasche ich abends nichts mehr, nur 1x die Woche, trinke keinen Alkohol, nur noch Wasser, esse alles aber keine so großen Protionen mehr und versuche 16/8 einzuhalten. Das ist alles recht entspannt und ohne Streß oder Entbehrungen. Wenn ich ein Stück Schokolade möchte, dann esse ich auch welche.

Mittlerweile sind ganz nebenbei 6 kg runter. Nochmal 6 wären toll. Mal schauen, wie sich das weiterentwickelt.

Ich möchte keine Kalorien zählen und ich möchte auch keinen Hunger haben, das halte ich dann auf Dauer nicht durch und das nervt mich dann wahnsinnig. Das Gewicht geht wieder hoch und die Quälerei war umsonst.

Ich hoffe jetzt auch auf besseres Wetter, damit mein Fahrrad nicht völlig ungenutzt herumsteht und möchte mit Emmi längere Wandertouren machen, sprich mehr Bewegung zusätzlich reinbringen, aber mit Spaßfaktor für mich.

Und außerdem habe ich meinen Kleiderschrank um Kleidung größerer Größen erweitert, es macht mir schlechte Laune, wenn ich mich in die zu klein gewordenen Klamotten mit Gewalt zwänge.

Wir drücken auch

Superschön Iluri

Zitat von Shalea

Wir stehen heute zum ersten Mal seit ewigen Zeiten wieder frei und es ist sooo schön.

Euch allen eine gute Zeit.

Der Inhalt kann nicht angezeigt werden, da du keine Berechtigung hast, diesen Inhalt zu sehen.

Wunderschön! Geniesst es!

Wir lassen auch unsere Daumen und Pfoten, für alle die sie brauchen können, da! ✊🏻🐾

Heute im Garten, leider total unscharf

Leider keine besonders schönen Bilder (hat der Sohnemann schnell mit dem Handy gemacht und er musste ordentlich zoomen, weil ganz hinten im Garten), aber ein seltener Gast hat uns heute besucht