Beiträge von Gina23

    Ich hab' daheim eine XXXL Decke- die ist über 3 Meter (wenn nicht sogar 4 Meter).

    Dieser Hund schafft es (täglich) die Decke so zu "benutzen", dass ich nicht mehr drunter kann! Gerade für meine Zehen ist Platz, die kommen unter den äußersten Zipfel :lol: die rollt sich darin nämlich ein oder baut sich ein rundes Nest, wo sie sich dann genau in die Mitte rein legt.

    Was für ein interessanter, aufschlussreicher Thread! :applaus:
    Er regt auf jeden Fall zum (noch mehr) Nachdenken an!

    Einige Dinge, die ihr hier geschrieben habt, setze ich mittlerweile auch um (Taschen zum Einkaufen direkt mitnehmen usw.).

    Dennoch weiß ich, dass ich noch viel zu viel Müll produziere, versuche es aber schon seit längerem besser zu machen (was nicht immer ganz einfach ist :ops: ).

    Jetzt was eher Abgefahrenes - feste Zahnpasta!

    Wow, das finde ich allerdings wirklich abgefahren! :lol:
    Hab ich noch nie gehört oder wo gesehen.

    Ich hab mich in den letzten Monaten sehr viel mit Ernährung/Sport beschäftigt, zig Bücher darüber gelesen und selbst ausprobiert, wie ich (bzw. mein Körper) am besten klar komme/kommt und was am effektivsten für mich ist.

    Derzeit trainiere ich viel nach der Hiit-Methode (mehrmals die Woche am Laufband + Bauchmuskeltraining extra auf einem andern Sportgerät) und esse zusätzlich nur mehr sehr bewusst und ausgewählt (vorallem viel Eiweiß für die Muskeln).
    Fehlen tut mir überhaupt nicht's an Süßigkeiten usw.

    Ich bin selbst überrascht, aber durch das viele Lesen über bewusste Ernährung, über die ganzen "schlechten" Zusatzstoffe/Inhaltsstoffe,... habe ich gar kein Bedürfnis mehr, "schlechtes Essen" zu essen. Damit meine ich z.B. Tiefkühlprodukte, die ich früher sogar sehr viel gegessen habe!
    Am schlimmsten sind für mich aber die ganzen süßen Getränke. Damit kann man mich mittlerweile jaucken.

    Ich meine selbst, dass ich da schon etwas zu diszipliert und extrem bin, finde es aber gut so.

    Mein Mann und ich haben z.B. am Anfang der Woche ausgemacht, wir essen heute
    Mittag ein Kebab/eine Kebabbox. Gestern Abend nach dem Training musste
    ich den Plan ändern- ich schaffe es nicht, heute Mittag ein Kebab zu
    essen. Ich bringe es nicht runter. :ka: