Ach herrje, blöd so ein Tag.
Ich stress mich dann irgendwie immer noch mehr, weil ich denke "Mist, der muss doch mal schlafen" und ich fang dann an, die Leute, die sich nie ruhig hinsetzen können, zu hassen.
Was hier in diesen Situationen klappt, ist es, wenn ich mich selbst mal rausnehme und mich auf die Couch setze. Dann legt hund sich dazu, wird müde gestreichelt und wenn er dann erstmal richtig runterkam, geht es schon viel besser. Dann bleibt er entweder ganz liegen oder folgt mir und legt sich dann neben den Stuhl.