Hin und wieder hab ich (zyklusbedingt) auch mit Unreinheiten zu tun.
Im Allgemeinen hab ich es inzwischen ganz gut im Griff, war ne Zeitlang wirklich schlimm, vor allem nachdem ich mit der Pille aufgehört hab.
Ich mache 1x die Woche ein Kokosöl/Salzpeeling, 1x die Woche Gesicht
mit Zitronensaft einreiben, einziehen lassen, abwaschen.
Als Creme hab ich das Beautyfluid von Oil of Olaz.
Zum Waschen nehm ich PH neutrale Waschlotion ohne Seife (zb Ombiamed)
Als Gesichtswasser nehm ich kolloidales Silberwasser, das nutze ich auch wenn
doch mal etwas entzündet ist.
Alle paar Tage eine Honigmaske mit Buttermilch.
Damit fahre ich ganz gut.