Es ist halt ähnlich wie ein Baby Blues. Meine Tante wollte vor 20 Jahren ihr Neugeborenes Kind einige Tage nicht sehen und nicht mit aus dem Krankenhaus nach Hause nehmen. Irgendwann hat sich das gelegt und das Kind durfte mit Heim und ist groß geworden. Ich finde es immer wenig hilfreich, wenn in den Welpen Blues Threads geschrieben wird, dass das alles nicht normal ist und man das selbst ja nicht kennt und sowas früher auch nicht gab (doch gab es, es hat nur keiner in einem Forum drüber geredet).
Das einzige, was man dir sagen kann ist: es geht vorbei. Such dir am besten mal jemanden, der dir den Hund abnimmt und du mal etwas Zeit für dich hast. Oder triff dich mit anderen Hundehaltern. Geh raus und lenk dich ab, damit du nicht so viel Zeit zum Grübeln hast. Euer neuer Alltag muss sich erst finden.