*motiviert umherhüpft*
91,2 Kilo
Woop, woop!
Herzlichen Glückwunsch! Bis dahin hab ich noch ein paar Kilos vor mir.
*motiviert umherhüpft*
91,2 Kilo
Woop, woop!
Herzlichen Glückwunsch! Bis dahin hab ich noch ein paar Kilos vor mir.
Ich hab auch Online und die App. Kostet irgendwas um die 16 € im Monat.
Ich nutz nur das Tagebuch und ab und an kuck ich bei den Rezepten, ob was für mich dabei ist. In die Community hab ich mal kurz reingekuckt, fand aber das frühere Forum übersichtlicher.
Daß ich abnehmen will wissen nur ganz wenige Personen. Den Leute, die mich täglich sehen, ist es noch gar nicht aufgefallen, daß ich schon bissle abgenommen habe. Oder sie sagen nix.
So, Shred, Tag 3 absolviert.
Himmel können 20 Minuten lang sein
Aaaaber... ich bilde mir ein... ich spüre etwas... wie... Bauchmuskeln. Da unter dem ganzen Schwabbel.... Oder wars doch der Hunger??In der Küche wartet nach dem Duschen nu ein Joghurt mit Haferflocken und Heidelbeeren auf mich. Damit bin ich auch heute schön brav in meinem Punktekonto geblieben.
Ist außer @datKleene und mir noch jemand bei den Weight Watchern?
Ja. Ich versuchs auch mal wieder. Hab vor ca. 13 Jahren mal um die 20 kg damit abgenommen. War damals im Treffen; heute nutz ich WW Online.
Sport mach ich keinen - wüßte gar nicht wann.
Seit Mitte Januar sind jetzt 8 kg runter. Leider häng ich grad. Mal 300 g weniger, mal 500g mehr dann wieder 1 kg weniger. Momentan nervt es.
zooplus hat grade einen bademantel für Hunde für unter 10 EUR. Ich hab für den gleichen mehr als 25 bei Amazon beahlt. Falls also wer noch sucht -> zugreifen :)
Danke
gleich 2 mal bestellt , die sind bestimmt praktisch fürs Auto wenns geregnet hat.
Hoffentlich passen die euren Hunden. Ich hab meine verschenkt, weil die echt schei... sitzen. Der Bauchlatz ist so kurz, daß er in den Achseln gedrückt hat.
Mein Wert lag bei 86 (wasauchimmer).
Ja, ich denke auch, dass ich wahrscheinlich schon länger einen Mangel habe. Eventuell kann ich es auch einfach nicht gut genug aufnehmen.
Mal schauen, ob die Zugabe jetzt irgendwelche Auswirkungen zeigt.
Hoppla, das ist echt niedrig. Ich hatte nen Wert von 180, und meine Ärztin war davon schon entsetzt.
Normal ist angeblich 500 - 700.
Wie niedrig ist denn Dein B12-Wert, daß Du gleich zum Spitzen mußt?
Ich war Mitte Januar beim Check-Up. Hab auch extrem niedriges B12. Bei mir reicht aber hochdosiertes B12 in Tablettenform.
Ich mein daß das ein anderer Hund war (Boston Terrier). Sie meinte da kann von der Hüfte bis zum kleinen Zeh alles kaputt sein. So ein Hund gehört vom TA durchgecheckt. Normal ist das jedenfalls nicht.
Eine Bekannte von mir hat kürzlich mal was von nem "knieenden" Hund erzählt. Allerdings irgendwo über FB. Da fand das wohl jeder lustig - meine Bekannte ist Tierphysiotherapeutin - die fand das extrem besorgniserregend.
Ich weiß, das Teil ist schweineteuer, aber auch echt gut. Ich hab meins schon seit über 15 Jahren. Die Decke ist nicht extrem dick, aber isoliert super.
Ruffwear | Mt. Bachelor Pad Overcast Blue