Ich freue mich über die Erbsen, die wachsen.
und über den Pflücksalat, die Petersilie, das Zwiebel- und Knoblauchgrün für den Salat
Ich freue mich über die Erbsen, die wachsen.
und über den Pflücksalat, die Petersilie, das Zwiebel- und Knoblauchgrün für den Salat
ich habe 'meinen' Trainigsplan nicht mehr gefunden, aber einen ähnlichen. Allerdings würde ich 'strecken', dh, jeden Wochenplan auf 2 Wochen ausdehnen.
https://www.google.com/search?q=laufp…J8X8OHM&vssid=l
An Anfang bin ich in normaler Hundespazuergangkleidung unterwegs gewesen, später habe ich Joggingzeugs gekauft.
Wichtig: das Mass aller Dinge ist man selbst, nicht andere
Ich habe vor 5 Jahren mit Joggen begonnen, da war ich 59j.
Seit meiner Grundschulzeit bin ich nie mehr freiwillig gerannt, konnte ich nicht, ich musste mich immer übergeben, war stundenlang kaputt, dass es auf Grund eines Herzfehlers war, wurde erst nach 50j bemerkt.
Wie auch immer, ich habe einen Trainigsplan benutzt, begann mit 2min Intervallen, ich bin daran fast verreckt!
Aber nach 12 Wochen konnte ich tatsächlich 30min durchlaufen, nicht schneller als eine Walkerin aber eine andere Gangart, mehr als 3.5-3.8 km pro 30min schaff ich nicht, auch egal.
Seither bin ich nicht wirklich schneller geworden, aber es fällt mir leicht 30 oder auch mal 45 oder selten mal 60min zu joggen.
Zum Abnehmen nützt es leider nichts...
Da mache ich 16/8 und rigorose Kontrolle via fddb.de
man muss halt Glück haben...
Meine 3/4 Borderin (1/4 Bergamaske) Wega ist wegen einem Hirntumor nur 8.5J geworden. Bis einen Monat vor der Spritze war sie topfit.
Ich weiss auch nicht, ob die reine Zahl der Jahre so wichtig ist. Manchmal sehe ich alte Hunde, die wirklich nur noch leiden, bei denen aber der HH nicht entscheiden kann.
Ich hoffe Lyra wird viel älter, und dabei fröhlich
das Vlies kann man leicht beliebig zuschneiden.
Aber ich wusste nicht, dass Schnecken keinen Pflücksalat mögen, dann ist evtl. das der Grund ind nicht das Vlies ![]()
gegen Schnecken kann ich ein leichtes Unkrauvlies empfehlen, wasserdurchlässig, mehrjährig verwendbar.
Seither habe ich immergenug Salat
Zb sowas
Flodder
Fluffy
Fafnir
Felix
Follo
Reste von Basmatiomelette mit TroFu und wenig Milch
Erstmal ich ![]()
dann mein Mann, den sie ja täglich sieht
meine Mutter zu der ich 2-3x pro Woche gehe, sie ist sehr alt, Lyra kann aber, nachdem wir spazieren waren ein paar Stunden bei ihr rumliegen
Der eine Sohn, der alle paar Wochen für 2-3 Tage kommt
Eine Freundin, die sie schon lange kennt, und mit der ich aich schon in den Ferien war.
Die Tierpension, die ich schon früh eingeführrt habe, sie ist selten dort, aber zur Sicherheit bin ich froh, dass sie es kennt.
Lyra ist unkomplizoert, sie hängt zwar extrem, fast zu stark, an mir, aber mit netten Menschen ist es auch schön.
Ich finde es sehr wichtig, dass ein Hund sehr früh lernt, dass es auch anderswo schön ist.
So, mal probieren, ob es mit Erbsen schon klappt, ist zwar noch nicht März, aber temperaturmässig, fast schon April.
Letztes Jahr sind sie im Dauerregen kaputt gegangen, in all den anderen Jahren waren sie ganz toll