Zitat
(Herrjeh, was hab ich denn nun in mich reingekippt...) Wenn du schreibst "die meisten" Produkte bestehen aus Quarz - dann scheint es ja noch andere zu geben, oder nicht?
Hummelchen, ich mache mir ja Gedanken um Deine Gesundheit.... 
Siliziumdioxid kommt auch in geringen Mengen in unseren Nahrungsmitteln vor, auch im Grundwasser.
Du nimmst automatisch etwas davon auf.
Ein Grund mehr, nicht zusätzlich etwas zuzufügen, denn sonst kann es zur "Überdosierung" kommen.
Ich würde es an Deiner Stelle weglassen. 
Hier noch eine Darstellung, Quelle: Wikipedia:
Ernährung [Bearbeiten]Silicium geht in die Bildung von Haut, Haaren und Bindegewebe ein.
Vorkommen: Vollkorngetreide (z. B. Hafer, Gerste, Hirse, Weizen), Kartoffeln, ferner ballaststoffreiches Gemüse und Obst sowie in den Sprossen des Bambus.
Traditionell wird Kieselerde als Nahrungsergänzung angeboten. Die im Handel erhältlichen Produkte bestehen zu 80–90 % aus Siliziumdioxid. Ihre nahrungsphysiologische Wirkung wird neuerdings sehr angezweifelt. Es besteht sogar der Verdacht, dass die direkte Einnahme des Pulvers zu Speiseröhrenkrebs führen kann.
Einige Konsumenten sind der Überzeugung dass Kieselerde hilfreich für die Neubildung von Haut, Haaren, Nägeln, Zähnen, Knochen und (Binde-)Gewebe ist und somit auch eine kosmetische (Langzeit-)wirkung besitzt. Einen wissenschaftlichen Nachweis dazu gibt es jedoch bisher nicht.
Die vom Körper benötigte Menge Siliciumdioxid sollte normalerweise über die normale Ernährung gedeckt sein. Eine Überdosierung könnte eventuell die Bildung von Nierensteinen begünstigen. Der wissenschaftliche Nachweis dazu ist jedoch ebenfalls bisher nicht erbracht.