Spontan würde mir jetzt der Golden Retriever einfallen 
Wenn du aber lieber Kurzhaar magst dann würde ich Labrador sagen.
Meiner hat überhaupt kein Problem damit für 4 Stunden zu Schlafen. Draußen
brauch er natürlich viel Bewegung und ohne Hundesport wäre er sicherlich nicht so ruhig Zuhause.
Er ist sehr Kuschel bedürftig kann aber auch mal ohne mich auskommen. Und wie gesagt, Zuhause
schläft er die meiste Zeit und bleibt auch für ein paar Stunden alleine. Aber das meiste ist halt Erziehung und
wenn man das ordentlich macht müsste es klappen.
Golden Retriever oder Labrador (Mischlinge) findet man ja auch öfters im Tierheim oder auf Plegestellen
Auch Mischlinge aus Spanien sind tolle Hunde.