Beiträge von Lysaya

    Teetrinkerin: Phacelia.

    Das ist nicht essbar (glaub ich). Im Prinzip ist das ein natürlicher Dünger und blüht wuuuunderschön.

    Wird auch "Bienenfreund" genannt.

    Als ich das damals kaufen wollte, hab ich mich dumm und doof gesucht, weil ich nicht auf die Idee kam, Samen beim Dünger zu suchen XD

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    Ich glaube, meine Phacelia vom letzten Jahr haben sich von selbst wieder ausgesät :applaus:

    Und meine Malve blüht schon.

    Das Bienenhotel ist gut besucht ...

    Die letzten Tage hat es echt Spaß gemacht im Garten.

    Holotranscobalamin ist halt genauer, wenn es um den B12 Mangel geht.

    Ein längerer, aber sehr interessanter Artikel ist hier: https://www.vitaminb12.de/mangel/test/holo-tc-test/

    Auch bei Alzheimer hat man festgestellt, dass der Gesamt-B12 noch in der Norm war, während das verwertbare aktive B12 (als Holo-TC im Blut nachweisbar) schon im Mangel war.

    Beim Eisen geht es um die Eisenspeicher. Erst, wenn die leer sind, sinken auch die Parameter im Blut, die üblicherweise abgenommen werden.

    Ich hatte einen praktisch nicht mehr nachweisbaren Wert bei den Eisenspeichern (Ferritin), aber mein Hb war noch relativ gut. Mein alter Hausarzt hielt eine Substitution für unnötig und nach ein paar Wochen war dann auch der Hb im Keller (bei 7,8) und ich stand kurz vor einer Transfusion.

    Meine Diagnose hab ich damals von einem Hämostaseologen bekommen. Das ist ein Arzt, der sich faktisch nur mit den Parametern im Blut beschäftigt. Der kann auch ganz viele Werte abnehmen, die ein normaler Arzt nicht bei der Kasse abrechnen kann. Für 5 Seiten Blutwerte habe ich nichts bezahlt ... Falls möglich, würde ich da noch mal mit dem Hausarzt sprechen, ob so eine Überweisung vorstellbar ist. So weit ich weiß - bzw. mein Hämostaseologe hatte das - haben die sogar "Profile" für bestimmte Erkrankungen, Ernährungen, etc. Wo speziell das abgenommen wird, was problematisch sein könnte.

    Da kam auch mein massiver Folsäure und Vitamin D Mangel ans Licht.

    Ich hab den B12 Mangel aufgrund meiner Grunderkrankung.

    Also spritze ich mir regelmäßig kurweise Vitamin B12 (https://www.pascoe.de/produkte/detai…as-1500-ug.html).

    Muss man über 6 Wochen 2x wöchentlich subcutan spritzen.

    Es gibt da ziemliche Unterschiede bei den Präparaten.

    https://flexikon.doccheck.com/de/Hydroxocobalamin

    Die meisten Präparate basieren auf Cyanocobalamin, was eine schlechtere Depotwirkung hat.

    Welche Blutwerte hast Du denn?


    Zitat:

    "Gesamt-Vitamin-B12 im Serum ist ein später, relativ unsensitiver und unspezifischer Biomarker des B12-Mangels. Holotranscobalamin (Holo-TC), auch als aktives B12 bezeichnet, ist der früheste Laborparameter des B12-Mangels"

    Bei meinem letzten Doc hatte ich öfter mal Diskussionen, ob der Holo TC notwendig ist ...

    Nach der dritten Kur hab ich den Holo-TC nun stabil und kann den Wert mit einem Vitamin B Komplex (oral) halten.

    Beim Eisen sollte man auch Ferritin, Transferrin und Transferrinsättigung im Blick haben.

    B12 Mangel kann eine Anämie vortäuschen (dann ist der Hb niedrig, wegen des B12 Mangels) -> perniziöse Anämie

    Auch Folsäure im Blick halten und wenn der Hb (noch) normal ist, dann mal Homocystein abnehmen lassen.

    Alles Gute!

    Nachbarsmädchen: Dein Hund hat mich neulich erschreckt!

    ich: Ja, sie hat ein bisschen Angst und dann bellt sie, wenn Ihr am Zaun rappelt.

    Nachbarsmädchen: Die macht mir auch Angst!

    ich: Das musst Du nicht haben, ich pass da auf. Bleibt bitte einfach vom Törchen weg.

    Nachbarsjunge aus dem Garten nebenan: Du bist ja voll doof, J. Vor der Lucy muss man keine Angst haben. Das ist meine allerbeste Freundin und die ist soooo süß, der kann man doch nicht böse sein!

    :herzen1:

    Wir wohnen direkt in der Nähe zweier Schulen und Kindergärten.

    Hier liegen Dutzende Masken und Handschuhe rum, weil Schüler (und Lehrer?) scheinbar nach 8 Stunden froh sind, die einfach los zu werden.

    Es gibt zwar Mülleimer, aber die laufen auch schon mit Masken über, also werden die daneben geworfen oder drauf und den Rest erledigt der Wind -.-

    Was ich momentan auch häufiger sehe: Erwachsenenwindeln o.O

    Also benutzt ...

    Ich muss ja sagen, dass ich den genauen Sinn von Laufrädern oder auch so Mini Fahrrädern noch nie wirklich verstanden habe. Mein Bruder und ich hatten früher ein Dreirad, dann einen Roller und erst als wir den auf jeden Fall immer und überall sicher im Griff hatten, durften wir Fahrrad fahren. Fand ich früher super nervig, aber im Nachhinein war es glaube ich echt sinnvoll. Heute sehe ich immer mehr so echt kleine Kinder auf Fahrrädern oder Laufrädern schnell und an der Straße fahren, das sieht weder sicher aus, noch gut. Die Kinder von meinen Nachbarn waren da auch so ein Fall. Konnten noch nicht mal anständig koordiniert laufen, aber Hauptsache Fahrrad fahren. Man kann sich vorstellen, dass das nicht so super gut geklappt hat...

    Kann man nicht verallgemeinern.

    Meine Tochter ist mit einem Jahr Laufrad gefahren - mit Bremse und konnte die auch benutzen.

    Mit nicht mal drei Jahren hat sie sich auf das Fahrrad ihres Cousins gesetzt und ist sicher los gefahren.

    Laufräder helfen wirklich das Gleichgewicht zu schulen. Sie ist aber auch nur mit uns gefahren und natürlich nicht allein an abschüssigen Straßen.

    Dreirädchen hingegen wollte sie nie.

    Bemerkenswerter Satz von meiner Mutter: "Kann mir jemand im August eine neue Hülle für den Sonnenschirm bestellen?" :ugly: