Beiträge von sabarta

    Naja, ich denke da ist "effektiv" auch jeweils anders gemeint. Klar, wenn ich wohl auf einen Marathon mit ernsthaften Gewinnabsichten trainiere, dann braucht man garantiert Pulsuhr, Trainingsplan, Ernährungsplan und Co.
    Mir geht es jedoch nur um etwas mehr Bewegung und dadurch einen Ausbau der Ausdauer, etwas aus der Puste kommen und den Kreislauf/Durchblutung mal ankurbeln... Wenn man dann noch ein paar Kalorien verbrennt - um so besser!

    Aber irgendwie widerstrebt es mir daraus so eine Wissenschaft zu machen, aber vielleicht ist ja eben genau dieses "ich mach einfach mal" falsch :rollsmile:


    EDIT: Hab mir auch gerade neue Laufschuhe bestellt |)

    Ich war letztens bei einer Leistungsdiagnose weil mein Puls immer sehr schnell hochfährt, obwohl ich 3-4mal die Woche mindestens 50 Minuten Jogge. Also im Endeffekt bin ich einfach ein Mensch mit einem recht hohen Trainingspuls aber mir wurde nochmals ans Herz gelegt, wie wichtige eine wirkliche gute Grundausdauer ist. Grade am Anfang sollte dies 80% des Trainings ausmachen. Und dabei ist es wirklich wichtig eher länger bei niedrigen Puls zu laufen. Der Arzt hat im Gespräch gemeint, dass viele Menschen dazu neigen gerade anfangs viel zu schnell zu laufen. Das Training ist aber im Endeffekt viel effektiver und gesünder, wenn man sich eine gute Grundausdauer angelegt hat und dies schafft man halt wohl nur, wenn man eine gewissen Puls nicht überschreitet.

    Verdammt, ich hasse nämlich dieses langsame zuckeln xD

    Bin eher Modell schnaufende Lokomotive, aber in der Regel geht es mir dabei ganz gut, nur meine Mitmenschen machen sich sorgen :hust:

    Mh, mal schauen, ich denke ich werde es zunächst mit einer mittellangen Leine in der Hand versuchen...


    Was meint ihr, wie ist denn für den Menschen am effektivsten? Langsam laufen und so lange wie möglich durchhalten oder eher etwas schneller (kein Sprint! :D) und dafür öfters kurze Gehpausen?

    Also ich lasse zur Zeit die KH bei Roonie weg und habe nicht das Gefühl, dass es ihr schadet. Oder anders herum formuliert: ich hatte nicht das Gefühl, dass die KH (Kartoffeln) ihr irgendwie bei ihrem Stress helfen, wobei ich wegen ihrer Figur aber auch nie wirklich viel KH geben konnte...

    Sooo, ich schleiche mich hier mal in den Thread... Eigentlich war das Laufen (mit Hund) immer der "Job" meiner Mutter. Da sie aber im Moment total wenig Zeit hat und Rider die Sache aber schon irgendwie "braucht", muss ich wohl ran :pfeif:

    Eigentlich würde ich lieber Fahrrad fahren, aber mir würde es vermutlich auch mehr bringen zu laufen anstatt nur auf dem Fahrrad zu dümpeln...

    Bis her lief er immer ohne zu ziehen, da werde ich aber mal sehen was er so anbietet.

    Läuft hier auch jemand mit Leine in der Hand? Ich habe mir zwar auch einen Gürtel genäht, aber irgendwie nervt mich die Sache. Läuft der Hund nämlich doch mal nicht so weit vorne, hab ich ständig die Leine vor den Füßen.


    Da ich eher zu den Laufmuffeln gehöre, werde ich hier ein bisschen dokumentieren, vielleicht motiviert das ja ein wenig :rollsmile:

    Arbeitet jemand von euch bei problematischen Begegnungen mit dem Geschirrgriff? Ich könnte mir vorstellen, dass das für Maybe eine gute Lösung wäre und würde das mal in Angriff nehmen. Dafür bräuchte ich ja eigentlich auch nur eine Hand. Es ist schwierig bei Maybe anzukommen wenn Leesha auch dabei ist. Dann habe ich keine Hand frei um ihr Leckerchen für jede klitzekleine Aufmerksamkeit zu geben.

    Ich nutze ihn, aber vor allem in Situationen wo ich weiss dass der Hund sie nicht schafft bzw schon am ausflippen ist. Also nicht unbedingt als Abbruchsignal, sondern zum Aushalten. Ich bilde mir ein, dass es meine Hunde ein Stück weit beruhigt sie so nah zu halten.

    Allerdings hatte ich für die Zukunft überlegt es nochmal "richtig" als Abbruch mit einem Wort aufzubauen, mal sehen...

    "Ich stelle alle Produkte von Hand selber her und beziehe meine Rohstoffe ausschließlich von Erzeugern aus Thüringen und der Rhön. Die Rindprodukte und Schafprodukte stammen nur von Weidetieren ohne die Zufütterung von Silage. Die Wildprodukte sind von frei lebenden Tieren also nicht von Gatterwild."Das steht auf der Homepage. Man kann bei Interesse bestimmt aber noch genauer nachfragen, bisher habe ich nur gute Erfahrungen mit dem Kontakt gemacht.

    :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:


    GENAU was ich suche! Danke für den tollen Tipp!! :hurra: