Wir gehen heute mit Freunden essen 
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Ich weiß schon, was ich mir bestellen werde:
Ein Rumpsteak mit Zwiebeln und einen extra Teller mit gemischtem Grillgemüse 
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Wenn noch was reinpaßt, ein Stück von deren leckerer Mokkatorte 
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Morgen gibt es dann wieder was kalorienärmeres 
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Geb. Seelachs, Pommes frites, Tomaten- Avocado- Salat
Nachher gibt es Rahmwirsing mit Salzkartoffeln und Schnitzel
Gebratener Seelachs, Kartoffelpüree mit Zwiebeln, Möhrengemüse
Wir sind gerade aus dem Restaurant zurück 
. Es gab
Provenzalische Muschelsuppe
Gänsebrust mit Kartoffelknödeln, Rotkraut, glacierte Maronen.
Sooo lecker alles 
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25.11. Wie viel Wasser hast du heute getrunken?
ca. 2,0 bis 2,5l bis zum Tagesende
26.11. Welche drei Worte beschreiben deine Familie am besten?
Zusammenhalt, herzlich, unterstützend
Nachher gibt es
Knoblauch-Spaghetti mit gebratenen Garnelen und gebr. Champignons
Eisbergsalat mit Radieschen, Tomaten und Mais
Bohnensuppe mit Speck oder Gulaschsuppe, das ist hier die Frage
Beides . Das eine ißt du heute und das andere morgen .
Hier gibt es
Gefüllte Paprika in Tomatensoße mit Reis
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