Ich komme auch seit Samstag auf noch nicht mal 1000kcal, aber das ist unabsichtlich...
Sa So war ich einfach sehr beschäftigt/Unterwegs, naja und nun fehlt einfach der Apetitt..
Aber das ändert sich auch, nur Sport g eht dewegen momentan nicht, das merk ich dann schon.
Will demnächst mal mit Frühschwimmen anfangen :) Gerade ist akutes Frauenleiden, aber ab nächste Woche :) Tschaka :)
So hier aus der nähe kommt aber niemand oder?
Komme aus der nähe von Bielefeld :)
Und ich dachte ich bin die einzige....
Lese immer wieder man soll sich direkt vor dem Sport und danach wiegen um zu sehen wieviel Wasser man verloren hat und dementsprechend nachschütten. Also ich habe nach dem Sport immer bis zu einem Kilo mehraber ich trinke natürlich trotzdem
Ne mir gehts ähnlich.... Aber das hält dann leider auch nen paar Tage
Habt ihr das eigentlich auch, Wasseransammlungen nach dem Sport?
Gummibärchen? Schoki? Salzstangen am abend?
Oh gott, da würde ich aber fix drei Kilo zunehmen 
Aber bei dem Wetter habe ich auch große Probleme mit Wassereinlagerungen, aber da hab ich innerhalb weniger Tage 3 Kilo zugenommen...
Gott war ich genervt... Und alles spannte, und tat weh (also die Haut)...
Bin froh das die nun wieder draussen sind...
ALso bei dem Wetter esse ich aber auch allgemein wenig..
Es war einfach zu heiß...
Sogar Tiere essen bei der Hitze weniger, der Apetitt ist einfach nicht da...
Finde es nicht schlimm, klar sind 1000kcal wenig, aber sie hat nirgendwo geschrieben, das es für immer ist...
Bei mir gibts auch Tage, da komm ich noch nicht mal auf 500kcal. Das sind einfach schlechte Tage... Find da jetzt nichts dramatisches dran...
Mir ist grad endgütlig jegliche Motivation gegangen 
Liebeskummer lässt grüßen.... Ach so ein scheiß...
Wenigstens hab ich dann keinen Apetitt mehr
Was wäre eigentlich euer absolutes Traumgewicht(und bei welcher Körpergröße)?
Ich würde sehr sehr gerne wieder 55kg wiegen, bei einer größe von 170 :)
Ich glaube das ist aber unrealistisch...
momentan wäre ich schon glücklich bei 65kg!!! DAs heiß noch 5 kg erstmal abnehemn... Aber die wollen und wollen nicht weg
Gegen Flöhe gibts auch Tabeltten die man geben kann..
Ich glaube Program heißt die?
Spot-Ons werden von vielen Katzen nicht vertragen und gerade Frontline ist Gift für Katzen...
Aber baden würde ich sie auch nicht Bei uns gehts nur in die Wanne, wenn einer wieder Durchfall hatte und der ganze Popo voll ist.... Aber das machen alle drei super lieb :)
Hier wurde aber gestern auch gespuckt, ich denke mal das macht die Hitze und dicke Luft...
Gewitter sind hier seitDonnerstag angekündigt, und die Luft wird immer schwüler.... Aber es willsich einfach nichts zusammen brauen...
Kichererbsen aus der Dose haben auf 100 gr. 81 kcl (die von REWE)
Ein tolles Dressing kann man auch aus Senf, Honig, Balsamicoessig (rot oder weiss) und Gemüsebrühe machen. Super lecker und Kalorienarm. Nur mit dem Honig muss man etwas aufpassen.
Wichtig ist auch das man zuerst den Senf mit Honig verrührt, sonst wird das Dressing flockig.
Hier mal das Rezept:-2 TL Senf
- 2 TL Honig
- 4 TL Essig
- Gemüsebrühe nach Geschmack, Salz, Pfeffer auch.Senf mit Honig glattrühren, dann Essig dazu und schliesslich die Brühe. Salz und Pfeffer kann man nach Geschmack noch reinmachen.
Schmeckt zu fast allen Salaten.
Ich hoffe das ist keine blöde Frage, aber machst du die Brüher vorher fertig, also mit Wasser verment? :) Oder einfach in Pulverform? :)
Wird aufjedenfall heute abend mal ausprobiert :) Vielen dank :)
