Beiträge von Evemary_Pablo

guckt das gerade jemand mit dem welpen "poppy"... ich musste eben wegschalten, weil ich mir das elend nicht mehr anschauen konnte... der arme pups

jaaaaaa, holt ihn nach hause

das sind ja tolle nachrichten. das freut mich sehr für euch.

hoffentlich ist bald "heut abend"

puh, das ist eine super nachricht.

bitte weiter so... und nicht aufgeben

hier kommen noch mal zwei daumen und vier pfoten für herbert... hoffe, es gibt bald entwarnung

wir grillen hier auch oft, so das ich nach alternativen gesucht habe, die ich (LC) essen kann.

was total lecker ist, ist schafskäse mit spinat in alufolie gegrillt (kräuter, salz, pfeffer, butter und knofi kommt mit dazu).

oder marinierte hähnchenspieße mit paprika und zwiebel

oder hähnchen- bzw. putenbrust mit einem salat dabei...

oder zucchini/auberginen-türmchen mit mozzarella, tomaten und zwiebeln...

oder möhren/kohlrabi-salat in alufolie auf den grill geschmissen

ich lass mir doch das grillen nicht vermiesen

Zitat von Fusselnase

Alles ähnlich wie bei mir - noch knapp 3 Kilo bis zu meinem ursprünglichen Ziel, aber ich könnte eigentlich noch 8 Kilo abnehmen. Allerdings bin ich gerade so ziemlich durch mit allem. Die Luft ist raus, ich will normal essen, was ja auch nicht viel mehr ist als bisher.
Das Gewicht 1,5 Jahre zu halten ist aber auch eine Leistung!

Und ja, das fühlt sich fantastisch an!

wir sind zwillinge (abnehm-zwillinge)

so war es bei mir auch, ich habe dann eben gedacht, okay, wenn es so ist und es so bleibt, dann kann ich damit leben. aber jetzt, wo es weiter geht, hab ich blut geleckt. ich versuche einfach noch mehr sport zu machen, damit meine muskeln mitessen

das ich irgendwann wieder "normal" essen kann... davon habe ich mich verabschiedet. jeder ausrutscher spiegelt sich auf der waage wieder und ich will nie wieder da hin, wo ich mal war.

die lebensqualität und die beweglichkeit und die unbeschwertheit sind es mir wert.

ich bin mit einem deo "bewaffnet", so ein kleines reise-deo... ist nicht schädlich (wie pfefferspray), zischt, stinkt... das reicht.

musste es aber noch nie einsetzen.

bei pfefferspray ist halt die gefahr, dass man sich selbst damit ausschaltet. ich hab mal welches abbekommen, da machste gar nichts mehr

Zitat von Fusselnase

Ich hänge auch fest -

Genau wie ich!

Wie viel hast du dir noch vorgenommen? Und konntest du die ganze Zeit über dein Gewicht halten?

klasse das fühlt sich einfach gut an oder?

puh... eigentlich bin ich in drei kilo bei meinem etappenziel. ich dachte ja bis vor ein paar wochen noch, dass es nie mehr weiter geht... nach so langem stillstand.

gehalten habe ich es 1,5 jahre... immer mal plus-minus 1-2 kilo.

aber wenn es jetzt wieder läuft, würde ich gerne noch so 8 kilo abnehmen und dann wäre ich zufrieden

dann putz jetzt einfach noch mal 30 g drauf bis nächste woche