ich bin heute so einfallslos ..... hab aber Hunger, keine Lust zum Kochen, auf übliches Fastfood hab ich keine Lust
da es mir seit langem so geht, koche ich immer mindestens doppelt so große portionen wie nötig und frier den rest ein. so dass ich ungefähr die hälfte der wochentage nur ein glas aus dem frost holen muss
heute gibt es gleich zucchino, zwiebel, knoblauch, pastinake mit couscous
eine pfanne mit dreierlei nudeln, curry mango tofu, knoblauch, rucola, spinat und parmesan
und ich war mir nicht ganz sicher, wem von beiden geholfen werden soll..
schnöde nudeln mit gegrillter paprika, rotem pesto und parmesan
blätterteig mit kidneybohnen, zwiebeln und gegrillter paprika
mit bohnen und quark gefüllte gegrillte paprika, dazu kochen grad kartoffeln
im notfall leicht abschleifen und nachölen
ok. ich hatte mal gehört, eine flache hand soll noch reinpassen. und das passte gut zu meinem effizienz- und nachhaltigkeitswunsch
eisalat, tomatensalat, couscous, bananenjoghurt dessert und bisschen gemüse mit dips
Wie warm wäscht du?
Ich hab letztens versehentlich bei 30Grad gewaschen. Da hatte ich das auch. Mit dem selben Pulver habe ich bei 40Grad noch nie Probleme gehabt.
immer 60
