wobei es stimmt, daß sie abends schlimmer sind
Genau genommen sind sie wahrscheinlich gar nicht schlimmer als sonst - sie werden aber anders wahrgenommen, weil sie nicht mehr durch die Aktivität des Sympathicus (fight or flight), wobei Adrenalin und Co eine Rolle spielen, überdeckt werden. Kommt abend der Parasympathicus (rest and digest) zum Zuge, fehlt das und der Schmerz wird doller wahrgenommen.
Deshalb lieber abends geben - aber auch nicht erst 5 Minuten vorm Schlafen gehen.
Manche Schnerzen könnten sich aber tatsächlich verstärken, gerade was um den Kopf ist, aufgrund der liegenden Position.