Von Asia-Essen bekomm ich auch immer hunger... :/
Ich mach übrigens gerne eine Möhren-Curry-Suppe mit Kokosmilch und Reiseinlage (frisch,säuerlich, nach Wahl etwas pikant)
Currypulver anrösten
Darin ne Hand voll Zwiebeln und 3-4 Zehen Knobi glasig werden lassen, mit ordentlich Möhren,Lauch und Gemüsebrühe auffüllen.
Frischen Ingwer, frischen Kurkuma, frischen Galgant, und Lime-Leaves kurz anstampfen und am besten aufgespießt in den Topf dazugeben, .
Etwas Zitronengras feinhacken, den Rest nur anstampfen und in den Topf geben
Köcheln lassen,Zitronengras + Spieß rausholen
Etwas von dem Zitronengras mit (wahlweise Chili und) etwas von dem Ingwer zermörsern zu einer Paste und wieder in den Topf geben.
Topfinhalt pürieren -als leckeres Extra einen halben süßlichfrischen Apfel dazu!!!- nochmal heiss werden lassen
ungekochten Reis dazugeben und aufquellen lassen
Nebenher eine Limone oder eine Zitrone auspressen und Thai-Basilikum hacken
mit Kokosmilch aufgießen bis gewünschter Kokos-grad erreicht ist.
Thai-Basilikum dazugeben, abschmecken mit Limonensaft, Salz und Pfeffer
Auf die Teller geben, mit Limonensaft und zB Thai-Basilikum+Zitronengrashalme sowie Pfeffer garnieren und servieren.
Yummie Yummie!
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Ich würde gern mal wissen, was mir fehlt, also welche Nährstoffe mein Körper an kurzen Tagen braucht.
Also ich esse allgemein sehr viel und gerne, wie gesagt, eigentlich super ausgewogen und gesund, nehme nie und nimmer zu.
Ich bin eine Nachteule, also da ist auch meine aktivste und fitteste Zeit im Kopf, und es stellt für meinen Tagesablauf keinen Problem dar.
Also schlafen so gegen 3, aufstehen so gegen 11 am liebsten. Heute wars 10.
Morgens habe ich keinen Hunger, wenn ich gut geschlafen habe, trinke einen Kaffee oder Tee und esse Obst/Joghurt.
Dann bekomme ich meist so gegen 15-16 Uhr Hunger und bekomme Lust auf was salziges wie zB Brot mit Tomaten und eben Salz, es sollte aber eben eher leicht sein (oder einen Salat zB).
Abends spät (21 Uhr) habe ich meist Lust auf was warmes "richtiges", später um 0:00 Lust auf was süßes, was im Sommer aber nicht ist.
Diese Lust auf was Süßes hab' ich, egal was ich zuvor zu Abend gegessen habe, oder generell am Tag 
Jetzt komm ich aber schon seit 2 Wochen "temperaturbedingt" kaum ausm Bett, mir tuen alle Knochen weh, weil ich mich Nachts total verkrüppel, und nicht schlafen kann, und habe nie richtig Hunger und nie richtig keinen Hunger. Nur manchmal so ne Fress-Attacke wo ich plötzlich uuuunbedingt einen Kreppel will.
Und NEIN ich bin nicht schwanger 
Ich habe das jetzt schon seit mehreren Jahren, immer zur gleichen Zeit.
Bis hin zur Schlaflosigkeit.
Ich dreh noch durch! 
, wenn du aufstehst, habe ich schon mindestens meinen zweiten Hunger hinter mir
?
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