Beiträge von bungee

5 km laufen schaftt mein Knie nie nich... von meiner Lunge ganz zu schweigen...

5 km spazieren gehen.. das ist drin!!!

Hat jemand zufällig Erfahrungen mit neuen/aktuellen Modellen?

Mein Stand ist zzt. 2 Jahre alt... wat gübbet neues? Wer hat was ausprobiert, hat Erfahrungswerte?

oki, hat jeder seine 20 km Durschnittszeiten für sich notiert?

heute morgen hab ich mit dem Training für meine Person angefangen,
Heute: 6 km, Schnitt 19 km/h,
MaxSpeed lt. Tacho: 25 km/h

Meine Trainingsziele für mein Konditionstraining:

• diese Woche 6 km im 2oer Schnitt
• nächste , ggf. übernächste Woche: 2 mal 5 km im 20er Schnitt
• Erweiterung.. je nach Befinden um 5 km bis ich 20 km im 20er Schnitt durchhalte

konkretere Trainingsplanung folgt...

Zitat

Ach ja??? Komm her und dann wollen wir mal sehen, ob Du diese Aussage wiederholst.

*hihi.. du hast es ja so gewollt... du warst außer Konkurrenz... bin bekennender Flachlandtiroler

Zitat

Aber nicht mit dem von Dir angepeilten Schnitt oder???

he, bergab: Kein Problem....

ne,,, da ist es Ziel, erstmal mit DIR mitzuhalten!!!

Dani, wirklich HUT AB vor deiner Leistung.. !

Zitat

Da ich leider schon 7 Uhr am Schreibtisch sitzen muss, ne Stunde hierherfahre und ohne Frühstück nach 1 km vom Rad falle kann ich leider nur Abends. ^^

Ich mache mit bei eurem Kontest ... da kann ich endlich auch mal was mitmachen ... Falle ja momentan aus jedem Kontest mit Hund raus ^^

*gg.. ich glaub, ich hab da auch deutlich mehr Reserven auf den Hüften, von denen ich dann zehren kann....

ich muss sagen, es macht echt viel mehr Spaß mit euch allen zusammen, als sich nur für sich alleine was vorzunehmen*!!!! Mädels.. und Jan.. ihr seid echt toll!!!

Es grüßt Bungee
... ehemalige Züchterin "Rudel zum inneren Schweinehund"

*vll. irgendwann mal Triathlon?

wenn ohne Hund einfacher, probiers mal ohne Hund.
Für mich ist es einfach praktischer, wenn Bungee mit dabei ist, weil ich dann zwei Fliegen mit einer Klappe schlage :)
Andreas hat mich auf den Trichter gebracht, das Training VOR dem Frühstück zu absolvieren: Einfach genial!!!
Danach schön duschen, wechselduschen, gesundes Frühstück, dann sitze ich voller guter Laune ab 9 Uhr am Schreibtisch... (wenn ich jetzt auch noch Vokabeln lernen würde, statt mich im DF rumzutreiben, wärs perfekt! )

Meine Trainingsziele für mein Konditionstraining:

• diese Woche 6 km im 2oer Schnitt
• nächste , ggf. übernächste Woche: 2 mal 5 km im 20er Schnitt
• Erweiterung.. je nach Befinden um 5 km bis ich 20 km im 20er Schnitt durchhalte

sorry, fürs Editieren, ich gelobe Besserung..

Manu, wie LANGE hälst du den 36er-Schnitt durch? wieviele km?

bin grad nochmal dabei, den Thread nachzulesen... Mädels und Jan... ihr wart ja eifrig!!!
Macht einfach n riesen Spaß mit euch!!!!

um inzwischen aufgeworfene Fragen zu beantworten:
Bei unserem kleinen Kontest geht es nicht ums Hundetraining, sondern um die EIGENE Kondition. (Meine liegt zur Zeit ganz tief unten in niedersten Katakomben verschüttet, bin grad dabei, sie wieder auszugraben)
Maanu hats natürlich mal wieder geschafft, meine Aussage völlig zu verdrehen..;): Nicht, man "darf nicht einspannen", aber es ist schon sinnvoll, selber eine gewisse Grundkondition mitzubringen. Wie willste deinen Einzelhund trainieren, wenn du ihm nicht den Spaß an der Geschwindigkeit/dem gemeinsamen Training vermitteln kannst, also nicht auch SELBER mal nen 30er Schnitt über ne gewisse Distanz hälst?
Bei einem Tempo von 20 km/h traben die Hunde eh..... und sooo schlimm ist es auch nicht, wie ihr selber festgestellt habt :)

Und die 20 km im Schnitt mit 20er Zeit zu fahren, ist n Richtwert, um als FAhRER Grundlagenausdauer aufzuben...
Ziel ist es für mich persönlich!, irgendwann mal über eine (relativ ebene) Strecke von 7 km einen Schnitt von 30 fahren zu können, Zwischenziel: 25 km/h - und auch irgendwann mal bei Dani oder sonstwo auch gebirgigere Strecken zu bewältigen.

musste arbeiten.. Zeit ifürs Forum ist halt nur begrenzt...

so, heute morgen hab ich mit dem Training für meine Person angefangen,
Heute: 6 km, Schnitt 19 km/h,
MaxSpeed lt. Tacho: 25 km/h

Bungee hatte sichtlich Spaß dran, dass es jetzt mal wieder in etwas zügigerem Tempo vorangeht...

Die Temperaturen sind morgens langsam auch so, dass es mich schon arg in den Fingern juckt, wieder anzuspannen! Freu mich schon auf den Saisonstart!! Bungees ZUgtraining geht dann im Oktober los.

gefahrene Kilometer und dann die Zeit, die ihr unterwegs wart, reichen..:)
Rest kann man ja ausrechnen... Streckenbeschreibung ist interessant, wie bergig, wie flach. Ob ihr stetig dieselbe Geschwindigkeit gehalten habt oder mal schneller, mal langsamer gefahren seid, ob ihr Pausen eingelegt habt.

ich hab nen Tacho, deshalb kann ich die Höchstgeschwindigkeit einfach ablesen...
he, 22 Euro sollte uns der Spaß wohl wert sein... :cash: - einfach nachrüsten.. :)

ich fürchte eh, dass ich dann, wenn Dani, Nepo und Maanu ihre Werte hier reingestellt haben, ich nicht nur alt bin, sondern auch fürchterlich alt aussehen werde...