Na sooo Unrecht hat er damit nicht. 
Auf die Gefahr hin dass ich mich zum Vollhorst mache: Ich frag mich das tatsächlich seeehr häufig. Macht es wirklich einen so enormen Unterschied um wie viel Uhr man welche Lebensmittel isst/trinkt? Klar, der Stoffwechsel wird tagsüber besser sein da man in Bewegung ist, aber angenommen ich mache einen entspannten Couch-Tag (Was nie passiert, aber hey, optimistisch bleiben), da verbrenne ich Tagsüber vermutlich nicht viel mehr als Nachts?
Wie gesagt, ich mach mich vermutlich zum Deppen der Nation und muss zu meiner Verteidigung sagen dass ich mich nie mit Diäten oder sowas auseinander gesetzt habe. Aber die Frage stellte sich mir schon häufiger, vor allem weil ich zu den Leuten gehöre, die sich durchaus Nachts noch eine Pizza in den Ofen packen wenn ich Lust darauf habe 