Beiträge von jennja

Zitat von rinski

54km mit 1750 Höhenmetern auf 9 Läufen waren es laut meider Uhr.

Respekt! Ganz stark! Gute Regeneration wünsch ich

Haha, perfekt zusammengefasst rinski Danke! Ja, ist echt eklig, aber sehr wirksam!

Danke Die Swiffer Puh, zum Glück kein Bruch! Gute Besserung wünsch ich dir. Blöd, wenn richtiges Schonen nicht möglich ist. Aber Belastung gering halten bringt sicher schon viel.

Meine Hoka Clifton 5 haben heute den Prä-Marathon-Test bestanden und werden daher sehr wahrscheinlich die Schuhe der Wahl am 13. Oktober sein

Ich bin bei meinem HM heute erstmal mit leicht angezogener Handbremse gestartet und wollte im Laufe der ersten km in den Fuß reinhorchen, was heute so drin ist. Nach ein paar km war ich voll im Flow, Fuß fühlte sich gut an, also etwas flotter gelaufen, aber nicht am Anschlag. Irgendwie lief es dann aber doch so gut, dass ich (nachdem ich bei km 7 ein Gel genommen hatte) einfach drauflos geballert hab. Mal gucken, was so geht! Tempo rausnehmen geht im Zweifelsfall immer noch... nach der 1. Runde von 2 gab es einen kräftigen Regenguss, tat gut, aber ich war schnell völlig durchnässt... noch ein Gel bei km 15 und dann war‘s ja eh nicht mehr weit. Die letzte km liefen sich wie von selbst.

Am Ende kam ich nach 1:47 h als 6. Frau und als 1. in meiner Altersklasse ins Ziel. Zwar 5 Minuten langsamer als vor 2 Jahren auf derselben Strecke, aber sehr glücklich über das Ergebnis, mit dieser Zeit hätt ich dann doch nicht gerechnet. *freu*

So ein kleiner Volkslauf ist immer super für die Motivation, da kann man im kleinen Starterfeld auch mal ne gute Platzierung erreichen

Altra! Einfach nur, weil ich den Superior für irgendwann mal auf der irgendwann-mal-Liste hab

Zitat von kawaii

http://fairliebt-vegan.de/

War selbst noch nie da, hab aber viel Positives gehört.

cool! Das ist ja wirklich sehr zentral, da geh ich doch glatt hin, danke!!!

rinski kann man ja mal im Hinterkopf behalten

im Herbst für die Saison Herbst/Winter sollen halbhohe wasserdichte Hokas einziehen, weil dann hab ich auch was für Spaziergänge im Schnee und Matsch

ich glaube, längere Strecken macht man schon lieber mit was gescheitem am Fuß... wobei es ja auch Leute gibt, die alle Distanzen und Untergründe in Barfußschuhen laufen. Meins wärs nicht, ich mag einfach Komfort

nicht hilfreich, nein, wirklich nicht

(sag mal, wie der heißt )

welcher Saucony? :)

ich hab mir den Peregrine 8 GTX bestellt. Bin schon sehr gespannt drauf.

...obwohl ich den nächsten Trailschuh eigentlich von Altra kaufen wollte, aber wg. GTX war das nu nix (und ich hab ja eh noch meine geliebten Hoka Speadgoat)

gibt's hier Ortskundige in Wiesbaden, die mir nen heißen Tipp geben können?

Bin demnächst mal ganz kurz in Wiesbaden (Konzertbesuch) und hab zwischen Ankunft und Veranstaltungsbeginn ein kleines Zeitfenster, in dem ich gerne was Leckeres mampfen würde. Müsste halt ziemlich zentral (irgendwo fußläufig Nähe Bahnhof / Kulturzentrum Schlachthof) sein.

Jemand zufällig ne Idee? Kann auch nur ein Bistro oder so sein, ich würde gerne vermeiden, extra in nen Supermarkt zu müssen...

ich hab für mich Ajvar als universal-Würzpaste entdeckt. Ist halt die Frage, ob du das irgendwo kaufen kannst. Aber wenn ja: mit Zitronensaft gestreckt gibt das nen prima Dressing für Nudelsalat mit diversem frischen Gemüse, bisschen Dosen-Mais und was sich noch so auftreiben lässt. Kichererbsen aus der Dose vielleicht noch?