Beiträge von jennja

na ja, ich hatte mehrmals Leistenbrüche, da fing das so an... Es ist aber immer schwierig, den Schmerz genau zu lokalisieren, find ich.
Ich würde wohl n Päuschen machen und das genau beobachten. Vielleicht kommts nur von den Adduktoren...

War heute 9 km laufen und es lief solala (selber Schuld, wenn man am Abend zuvor nen Gläschen Rotwein zu viel hatte *lach*), dafür war es einfach herrlich vormittags im Wald, hach, ich liebe es!!

Und zum Thema teure Laufschuhe vs. billige Treter: ja, der Unterschied ist enorm und ich finde das wirkt sich auch aufs generelle Lauferlebnis aus! Mit richtig guten Schuhen macht Laufen viel mehr Spaß!!

ich habe Laufschuhe von Adidas und Asics, bin mit den beiden Marken seit vielen Jahren sehr zufrieden. Allerdings sind die einzelnen Modelle ja sehr unterschiedlich, daher kann man das so pauschal auch nicht sagen.

Meine neuen Asics heute ausprobiert - hach, ich bin verliebt

Meine Hündin hält auch freiwillig sehr lange ein. Habe mir früher darüber ziemlich den Kopf zerbrochen, ich denke, sie hat beim gassi oft einfach besseres zu tun. Und grad im Dunkeln kann sie schlecht entspannen.
Pieseln unter Kommando stellen habe ich versucht, aber es hat das Gegenteil bewirkt. Sie hat erstrecht nichts gemacht, wenn ich ein Signal gegeben habe (welches ich zuvor versucht habe, entsprechend mit den Aktion zu verknüpfen). Auch häufigeres rausgehen hat nicht zum Erfolg geführt, eher im Gegenteil. Habe mich nun abgefunden damit, dass sie im durchschnitt 3 x am Tag pieselt. Manchmal auch nur 2 mal. Und es scheint besser zu funktionieren, wenn sie einen gewissen Druck hat, denn dann hält sie nicht aus Bequemlichkeit ein. Spät abends in den Garten geht daher meistens nur noch mein Rüde. Liesl würde eh nur nach Katzen und Mäusen gucken und auf Wachhund machen, aber zu 99% nicht piesln...

bisher wars wirklich so: alle 6 Monate, fast auf den Tag genau! Immer so gegen 15. April und 15. Oktober, so 1-2 Tage +/-
drum würde es mich etwas wundern, wenn sie jetzt schon Anstalten macht. Aber klar, es kann auch mal schwanken, bisher war das nur wie gesagt nicht der Fall.
Ist die 5. Läufigkeit jetzt dann.

meine wird nun auch wieder läufig, bzw. mehren sich die Anzeichen (und die sind bei meiner Zicke oberdeutlich *hust*), aber wenn sie jetzt tatsächlich läufig wird, dann wäre sie 4 Wochen zu früh dran, gemessen an ihrem eigentlichen Rhythmus.
Ich hoffe, sie lässt sich wenigstens noch ne Woche Zeit. ich fahre am Mittwoch für 5 Tage weg und sie ist dann mit Männe alleine, der das mit der Läufigkeit garantiert nicht gehändelt kriegt

manchmal....... nervts......

danke, ich werds beobachten. Heute Abend dreh ich mal nur ne kleine Runde und dann hab ich eh ein paar Tage Laufpause wegen Kurzurlaub, evtl. gehts danach schon besser.

ist schon komisch, ich hatte früher nie Knieprobleme, bin relativ schnell von 0 auf 21 (in 12 Wochen oder so ähnlich fit für den HM), aber da war ich eben auch noch jünger

HM würd ich auch gerne mal wieder... Aber momentan beängstigt es mich ein klein wenig, dass ich immer so ab ca. 9 km meine Knie spüre Ich hoffe, das wird besser... Kann man da vorbeugend was machen??

Gestern bin ich mit meinen beiden Wuffs schöne 11 km im Wald gelaufen, haben 1:03 gebraucht, und es war herrlich!

Im Wald mit meinen Hunden, da wirds mir wirklich nie langweilig. Ohne Hunde und nur auf Feldwegen zu laufen, macht hingegen nicht sooo viel Spaß, muss ich sagen.

meine beiden haben mit jeweils ca. einem Jahr ihre ersten maßgeschneiderten Geschirre bekommen, Liesl glaub ich sogar schon etwas früher. Passen immer noch. Am Bauch sollten sie halt verstellbar sein...

muss auch noch melden. Dieses Jahr mach ich endlich mal wieder den Münchner Stadtlauf mit. Wir fangen mal mit 10 km an. :) Ende Juni isses soweit.
Nächstes Jahr möchte ich dann gerne die HM-Distanz machen. Mal sehen, ob das was wird

ich kann die Laufsachen von Tchibo sehr empfehlen! Und normale Regenjacken haben die ja auch, soweit ich weiß, gibt es dort beides (also Lauf- und Regenklamotten) momentan im Angebot.

Bin seit Jahren treuer Tchibo-Kunde und total zufrieden.

Bei H&M in der Sportabteilung habe ich mir neulich 2 Laufjacken gekauft, aber die sind nicht regendicht, dafür hat eine davon einen wattierten Vorder- und Rückenteil. Super für den Winter!

Esprit hat auch gute Laufsachen. Und dann hab ich mal eine Adidas Laufacke gekauft, die super ist, weil sie wirklich gar nichts wiegt. Allerdings ist sie schwarz, daher trage ich sie nicht im Dunkeln. Im Dunkeln hab ich ne knallgelbe, super leichte Laufweste, die ich mal bei Amazon recht günstig gekauft hab.

irgendwie hab ich ziemlich viele Laufklamotten, fällt mir grad auf…