Beiträge von meike.s

Es ist immer wieder interessant...ich habe händeringend um Hilfe gebeten damals, händeringend. Das wurde einfach nicht mehr beantwortet, ohne Erklärung, ohne alles.
Also ist diese Darstellung schlichtweg falsch.

Aber ich habe jetzt auch nichts mehr dazu zu sagen. Wie Frank W. dem Hund in München geholfen hat bzw. beratend tätig war, habe ich gelesen und fand es sehr gut. So sollte es im optimalsten Fall laufen. Es seien an dieser Stelle aber auch die disziplinierten und engagierten Helfer VOR ORT erwähnt, die alles so organisiert und umgesetzt haben, was -aus eigener Erfahrung- nicht immer ganz einfach ist.
Schade, wir haben diese HIlfe damals nicht bekommen und thats it.

Jetzt zurück zu Emma:
Keine Sichtungen mehr. Leider. Wir warten, plakatieren, füttern und hoffen.

Regina

Auch dass du noch mal das Gespräch gesucht hast, finde ich gut. Manchmal muss man sich ein neutrales Bild machen und es zählt ja nur, dass alle an einem Strang ziehen, was anschliessend mit Monti passiert, kann man auch anschliessend diskutieren.

Du scheinst das wirklich gut und alles richtig zu machen...wir warten weiter gespannt auf deine Berichte.

Wünsche dir alles erdenklich Gute für das Einfangen!!!

Und hängt unbedingt Zettel mit euren Tel Nr. aus!!! Falls ihn jemand anderes einsammelt weiss er ja nicht an wen er sich wenden soll...und wenn es erstmal nur handgeschriebene ohne Foto sind!

Ich drücke euch von Herzen alle verfügbaren Daumen und hoffe sehr auf eine gute Nachricht!!!

Heute:
Frühstück:
1 Knäcke mit Frischkäse und 2 Eier
1/2 Schwarzbrot mit Veggie Brotaufstrich und Käse
1 grosses Glas Kakao

Mittags:
1 Milchkaffee

Abends:
Eine Gemüsepfanne mit geschmorten Kartoffeln und veggie Bacon

Oh, doof...

Vonni, danke!

Nee, mir nämlich auch nicht...aber mach sie mal so wie beschrieben, du wirst es mögen

Aussie: Ja, das mit der Ernährung umstellen ist schon so.
Gott sei dank funktioniert das bei mir im Sommer automatisch, da kann ich gut und gern auf viel Fett verzichten. Gesunde Ernährung finde ich sowieso wichtig, ich mache auch viel Sport, da merke ich einfach direkt was ich gegessen habe

@Pheaven: Ausser den üblichen Essig Öl Dressings kann ich leider nur was aus der Tüte und ein wenig Verfeinerung empfehlen... Ist aber superlecker!

Einfach die typischen Fixtütchen (Knorr oder Maggi) zum Anrühren kaufen (meine Lieblingssorten: Bunte Kräuter, französiche Art, italienische Art), und mit 4 EL Wasser anrühren. Dazu dann 3 EL "Salata" oder "Salatfix" (das ist eine 1l Flasche einer fertigen, durchsichtigen Salatsoße von Knorr oder Maggi, auf der Basis von Essig, allein mag ich sie nicht so, aber ein Spritzer hier rein ist genial).
Obendrauf noch 3 TL Naturjoghurt fettarm. Dann noch 3 TL Rapsöl und fertig. Am liebsten mag ich es, wenn da noch ordentlich gehackte Petersilie reinkommt...hmmmhhhh

Fettarm und superlecker! Probiers mal aus...

Heute habe ich folgendes gegessen:

Frühstück: Kaffee, 1 Haselnuss Scharzbrot mit Frischkäse, 2 Eier, 1 Knäcke mit veg. Brotaufstrich und Käse

Mittag: Ein Kaffee, 1 Activia Jöghurt

Abend gibts dann: Gemüsepfanne mit geschwenkten Kartoffeln

Aussie...

Naja, Kasteiung ist anders, ich nenns Disziplin...

habe mir einfach über den Winter wirklich ohne Punkt und Komma 8 kg zu viel draufgefressen (und das ist keine Einbildung, sondern schwabbelndes Fett). Jetzt will ich s halt wieder weg haben.

Zu meiner Verteidigung sei aber gesagt: Am Wochenende mache ich immer mal Pause (zwar keine Sahnetorte oder Pizza, aber eben normale Dinge). So wie heute

Und solange es nicht viiiel zu wenig oder viiiel zu ungesund wird, ist es eben ne Diät. Und die muss man mitunter schon mal wochenlang durchhalten (ich nehme leider extrem langsam ab...)

Ich drücke jetzt auch gaaaanz fest alle Daumen...so lang schon...